هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها --- ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية رائعة وجميلة للمطربة القديرة وصوت لبنان الحالم / فيروز ممكن تغنيها لوحدك

من أشعار جبران خليل جبران

أغنية : أعطني الناي وغني 

أعطني الناي وغني      فالغناء سر الوجود

وانين الناي يبقي           بعد أن يفني الوجود

هل اتخذت الغاب مثلي            منزلا دون القصور 

هل تتبعت السواقي وتسلقت الصخور

هل تحممت بعطر وتنشفت بنور 

وشربت الفجر خمرا في كؤوس من أثير

أعطني الناي وغني                 فالغناء خير الصلاة 

وانين الناي يبقي            بعد أن تفني الحياة

هل جلست العصر مثلي             بين جفنات العنب والعناقيد 

تدلت كثريات الذهب 

هل افترشت العشب ليلا     وتلحفت الفضاء

زاهدا في ما سيأتي     ناسيا ما قد مضى 

أعطني الناي وغني    وانس داء ودواء إنما الناس 

سطورٌ كتبت لكن بماء

معلومــــــات لصحتـــــــــك

مشكلة الشخير أثناء النوم

من الملحوظ والمعروف أن الشخير أثناء النوم من الظواهر المنتشرة بكثرة بين كثير من الناس ، ومن المعروف أن الشخير يكون نتيجة للإصابة ببعض الأمراض كوجود لحمية بالأنف وغيرها من الأمراض، ووجد أن الشخير يؤثر على صحة الإنسان.  وغالبا ما يكون نتيجة الإصابة بالأمراض العضوية مثل وجود مشاكل فى الجهاز التنفسى، لأن ذلك يتسبب فى نقص الأكسجين أثناء النوم ويعمل على تنشيط الجهاز العصبى، ويحدث زيادة فى إفرازات الإدرينالين المصاحب بارتفاع ضغط الدم.
و الشخير المصاحب لأمراض الجهاز التنفسى، يؤدى إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وجلطات القلب، لأن كثيرا من الأحيان يحدث ضيق فى التنفس ويتسبب توقف التنفس إلى حدوث جلطات بالقلب، فلذلك يجب مراجعة الطبيب عند تكرار حدوث توقف بالتنفس أثناء النوم.
هذا ومن المهم معرفة أن إذا كان الشخير أثناء النوم نتيجة للإصابة ببعض أمراض الجهاز التنفسى توجد بعض الأعراض مثل كثرة النعاس والميل للنوم، بعد الاستيقاظ مباشرة فذلك يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم، وفى حالة استمرار ارتفاع ضغط الدم، ولم توجد استجابة للعلاج فذلك يدل على حدوث جلطات قلبية.