هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها --- ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية رائعة وجميلة للعندليب الأسمر عبد الحليم حافظ  ممكن تغنيها لوحدك

أغنية : مشغول 
مشغـول وحياتـك مشـــغـول ولآخـر الأسبـوع مشـــغـول
مشـــــــــــــــــــــــــــــــغول وحياتك وحياتك مشــــــــــــــغول
أنا بكـره مواعـد قلبـــــــــي راح يحكي اللـي مخبيـــــــــــه
حايحكـي حكايــة حبــــــــي وحاقوله عاللي أنا فيـــــــــــه
دي حكاية عمري وأيـامـــــي وشبابي المحتار قدامـــــــــــي
مشغول مع قلبـي مشـــغـول مشغـول وحياتـك مشــــغول
أنا عندي معاد مع صـــــورة للصبح اسهــر قـــــــــدامهـا
ياما عشـــــــــــت ليالي كتيرة فرحان بهـا باكلمهــــــــــــــــــــــا
وعينيها الحلوة تكلمنـــــــــــــي ولأول تفكر تخاصمنــــــــــــــــي
بالصورة الغالية أنا مشغول مشغول وحياتك مشغول على طـــــول
مشـــــــــــــــــــــــــــــــغول وحياتك وحياتك مشــــــــــــــغول
أنا مشغـول عنـك بيكـــــي وماليش إلا انت وسيــــــرتك
قلبــي كلمنــي عنـــــــــك وأنـا اكلم عنك صورتـــــــك
وخيالك دايماً في خيالــــــي يا غرامي ويا حبـــي الغالـــــي
مشـــــــــغول وحياتك مشـــــــغول أنا مشغول بيك على طــــول
مشـــــــــــــــــــــــــــــــغول وحياتك وحياتك مشــــــــــــــغول

معلومــــــات لصحتـــــــــك

الحساسية ضد الغذاء

الحساسية ضد الغذاء تعد سببا مهما يكمن وراء الإصابة بنوبات الصداع النصفى، فى عدد كبير من الحالات، وأن تحديد هذه الأغذية المسببة للحساسية، وتجنب تناولها يؤدى إلى تحسن هذه الحالات، أو قد يؤدى إلى التخلص تماما من الصداع النصفى.، فالعلاقة بين الصداع النصفى والغذاء معروفة منذ زمن بعيد، لكن الجديد هو تأكيد هذه العلاقة، وتحديد أنواع أغذية أخرى كثيرة، والتى وجد أنها تساعد على حدوث الصداع النصفى، فى عدد كبير من الحالات، فكان من المعروف أن هناك نوعيات محددة من الأطعمة والمشروبات التى ترتبط بحدوث الصداع النصفى، وخاصة الشيكولاتة ، والجبن، أما فى وقتنا الحالى فقد تم تحديد نوعيات أخرى كثيرة من الأطعمة، لكنه رغم ذلك لا يزال غير معروف بالتحديد، كيفية تسبب بعض هذه الأغذية فى الصداع النصفى.
ويرجح ذلك إلى احتواء هذه الأغذية على مادة التيرامين والسيروتونين والدوبامين والتربتامين، والتى تؤدى إلى الإصابة بالصداع النصفى، وإلى انقباض الأوعية الدموية، ولكن هذا التأثير لا يحدث لأنه يرجح فى الوقت نفسه أن أجسام بعض مرضى الصداع النصفى، تفتقر إلى إنزيم يسمى المونوأمين، أو كسيديز، والذى يعد ضروريا لتمثيل هذه المواد القابضة للأوعية الدموية بصفه طبيعية، وبالتالى تتعرض الأوعية الدموية للتمدد والاتساع، مما يتسبب فى حدوث الصداع.