إجمالى عدد زيارات المدونة

الجمعة، أكتوبر 21، 2011

كتاب للثقافة العامة – من مؤلفات الشيخ الشعراوى

كتـــــــــــاب

الكتاب 116 صفحة وحجمه 4 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/15P88B9Y2V

معلومات لصحتك

أسباب قصر القامة وتقوس العمود الفقرى فى سن الشيخوخة

من المعروف إن كبر السن يحمل معه الكثير من التغيرات الفسيولوجية والجسمانية والنفسية للإنسان، ويصاب المسن بالعديد من الأمراض نتيجة انخفاض مستوى كفاءة أجهزة الجسم وضعفها وعدم القدرة على ممارسة بعض الأنشطة التى كان يقوم بها الشخص من ذى قبل، ومن ثم فإن لكل سن مظاهره وسماته، وفى مثل هذا السن غالبا ما يصاب المريض بهشاشة العظام الذى يسمى بمرض "اللص الصامت " لأنه يبدأ بدون أعراض وحينما يبدأ الألم يكون المريض قد فقد جزءا كبيرا من كثافة عظامه حيث يحدث تآكل للمسافات بين العظام وتظهر الانحناءة فى الشخص كبير السن، وفى هذه الحالة يقوم الطبيب المعالج بوصف علاجا لهشاشة العظام، لذلك ينصح دائما لمن تجاوز الخامسة والأربعين بضرورة ممارسة رياضة المشى، والاهتمام بتناول اللبن ومنتجاته وكذلك الأطعمة الغنية بالكالسيوم وقاية من هذا المرض.


كتاب للثقافة العامة

كتــــــــــــــــاب

الكتاب 188 صفحة وحجمه 7 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/NCMUC6TEJH