جديد 18-12-2010

كتاب فى الطب - كتاب مرجعى فى علم الجراحة

إهداء لطبيب المستقبل (بإذن الله)  الأبن الفاضل محمود الكتاتنى

الكتاب 499  صفحة حجمه 9 ميجا   بصيغة PDF

للتحميل   اضغط على الرابط التالى     http://www.multiupload.com/JEIM73C4EY

جديد 18-12-2010

كل منا صغير أو كبير يريد ان يسيطر ويقرر للأخرين ويكون سعيدا عندما يكون متفردا ولكن بدون تكبر وتعالى على الآخرين --- تلك أمنيات وأحيانا أحلام يقظة والحكاية ببساطة تتعلق بقوة وضعف شخصيتك --- على العموم تعالوا معى نقترب من الموضوع وبقوة حتى نستطيع ان نكسب معلومات قد تكون جديدة ولكنها فى النهاية مفيدة

فكثيرا ما نسمع عن هذه الكلمة (الشخصية) وإن فلان ذو شخصيه قوية ، وآخر ليس له شخصية فيا ترى ما هي الشخصية ؟ ولماذا تصاب بالضعف ؟

الشخصية : الشخصية مأخوذة من كلمة شخص أي إنها تدل على صاحبها طبعا، والشخصية هي عبارة عن مجموعة الأفكار الموجودة في الذهن والتى يترجمها الإنسان إلى انفعال وأفعال ،. وبما أن الشخصية هي عبارة عن فكر فان كل شيء يؤثر في الفكر هو حتما يؤثر على الشخصية طبعا

ضعف الشخصية : هو اختلال في ميزان الفكر وارتباك في الانفعال بحيث لا يكاد أن يستقر على رأي واحد أو شكل واحد أو أي مظهر من مظاهر الثبات

مظاهر ضعف الشخصية

1- التقليد الأعمى بالآخرين

2- اللهث وراء كل جديد بغض النظر عن كونه مناسبا أم لا.
3- .التقلب السريع من حال إلى حال
4- الإكثار بالحديث والتباهي أمام الناس.
5- الحدة في ردود الأفعال خصوصا عند طرح رأي أو فكرة مخالفة لرأيه.
6- عدم القدرة على الابتكار والاقتصارعلى التقليد.
7- عدم القدرة على إقناع الآخرين بأفكاره والانهزام السريع.
8- الهروب من المواجهة المباشرة مع المخالفين.
9- ارتفاع الصوت وكثرة الصراخ.
10- التستر وراء الأقنعة.
بناء الشخصية السليمة والقوية
يجب أن نتذكر أمرا هاما ألا وهوأن الصراخ وإبراز العضلات ليس له علاقة بقوة الشخصية, فقوي الشخصية هو من يبهر الآخرين بأسلوبه لا من يجعلهم ينحنون خوفا من قوته أو سطوته أو حتى من سلاطة لسانه أحيانا، لهذا يجب أن نعلم بأن بناء الشخصية لها أسس وقواعد وتبنى على الآتي :-
1- الشخصيةالسليمة تنبع عن فكر سليم

2- الشخصية القوية تحتاج إلى حس مرهف وذوق رفيع، ومن ثم فإنه يجب عليك أن تكون كذلك، فتعرف كيف يفكر الآخرون وطريقة عرض الموضوعات المختلفة، حاول ان تجيد التعامل مع الناس فتكون شخصيتك ذات قبول بل وموضع جذب للجميع.
3- عليك بالتحلي بكل خلق كريم، ولو تكون فظا غليظ القلب بمن حولك ، حيث لم يعرف تاريخ البشرية كله شخصية أقوى ولا أكثر تأثيرا من شخصية رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم.
4- كن متواضعا.
5- الحلم سيد الأخلاق، فلا شيء أفضل من الحلم، فكن حليما صبورا تعرف متى ترد ومتى تصمت.
6- تذكرانك أنت لا غيرك فلماذا تتعب نفسك وتسلم فكرك لغيرك ، ولكن خذ من كل شخص أحسن ما فيه وكون شخصيتك الخاصة وامض في طريقك

7- حاول أن تستفيد من النقد، ولا تضجر عندما يوجه إليك الانتقاد فلا شخص كامل، وحتى لو كان النقد لا يراد به سخريتك، فرد عليهم واستفد من نقدهم.
8- اعرف أخطاء نفسك، فكل إنسان على نفسه بصيرة وحاول أن تصلح أخطاءك.
9- لا تعظم نفسك ولا تبالغ في تعظيم حقوقك، ولا تبخس من نفسك ومن حقوقك، ولا تتجاهل حقوق الآخرين.
10- ليس عيبا أن تتراجع عن الخطأ، ولكن العيب أن تتمادى فيه.
11- حاور المخالفين من أجل الوصول للحق لا من اجل إثبات الذات.
12- المرونة والتوازن أمران مهمان، فليس من المعقول أن تكون على نمط واحد طوال الوقت، ولكن كن مرنا في التعامل ومتوازنا في نفس الوقت حتى لا تخرج عن إطارك الذي تسير عليه

أعتقد ان الموضوع جيد وبعد القراءة نحاول نستفيد ونغير من أنفسنا الى الأفضل ، طبعا من وجهه نظرنا ارتباطا واعتمادا على قدراتنا العقلية والنفسية.

جديد 18-12-2010

كتيب من موسوعى صحة الأنسان وهو مهم للأسرة وكل أفرادها ومن الطبيعى ان يكون فى مركز أهتمامك الشخصى فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء ونعمة من الله وهى مقترنة دائما بالنظافة

الكتيب 55 صفحة وحجمه 12 ميجا بصيغة PDF

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/QS1H9OKAH0

جديد 18-12-2010

تشيز كيك بالموز

- شكل العملية والحكاية فخم جدا ولو انت أشتريت من محل محترم مثل هذه الكيكية مطلوب تحوش على الأقل 50 جنية مع أن الحكاية بسيطة وممكن تعملها وأحسن من اللى تشتريه وأنظف

المقادير وللعلم كله متوفر وبأسعار معقولة

عشر قطع كيك سويسرول وقطعها إلى حلقات - ثلاث حبات موز قطعها أيضا إلى حلقات – 2 كيس كريم شانتية – عدد 6 حبات جبن كيري – صفار لعدد 4 بيضات - كاس سكر- ملعقتان كبيرتان جلاتين بودرة- عصير ليمونة واحدة- ربع كأس حليب سائل

الطريقة سهلة وبسيطة جدا

1- دوب الجلاتين في ربع كاس ماء دافئ

2- ثم ضع الكريم شانتية في الخلاط وضع عليه السكر والجبن والحليب وصفار البيض وعصير الليمون

3- اخلط لمدة خمس دقائق ثم أضف الجلاتين واخلط لمدة دقيقتين

4- احضر صينية ذات قاع متحرك (صينية التشيز كيك ) متوسطة الحجم ثم رص السويسرول ثم الموز ثم صب الكريمة وادخلها الثلاجة ساعتين ثم افتح الصينية وقدمها وبالهنا ياجميل وأكلة طيبة

جديد 18-12-2010

مع الأبتسامة والسخرية اللاذعة والكاتب الكبير محمود السعدنى

 وكتـــــــــــــــــــــــاب

الكتاب 67  صفحة و بصيغة PDF

للتحميل   اضغط على الرابط التالى    http://www.multiupload.com/P6YSN87FO5

جديد 18-12-2010

المصريين القدماء أجدادنا العظام 

أصحاب ومهد العلوم وكتاب عن التحنيط 

وكتـــــــــــــاب

الكتاب 152  صفحة وحجمه 9 ميجا  بصيغة PDF

للتحميل   اضغط على الرابط التالى    http://www.multiupload.com/DW9401GGWJ