مدونتى *عيش حياتك* Music,Books,Arts,Image,Song,Fun and Others: 04‏/06‏/2012

الاثنين، يونيو 04، 2012

كتاب للثقافة العامة

موضوع الكتاب جميل ويستحق القراءة

كتـــــــــــــــــاب

الكتاب 344 صفحة وحجمه 9 ميجا وبصيغة pdf

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معلومـــات لصحتــــك

أظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن السيدات اللاتى ينتظمن فى اتباع نظام غذائى مع ممارسة الرياضة بانتظام ينجحن فى خفض مستوى الهرمونات، خاصة "الاستروجين" المساهم فى زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدى. وأكد الباحثون أيضا أن فقدان الكيلوجرامات والدهون الزائدة يشكل حائط صد وحماية هامة ضد زيادة فرص الإصابة بأنواع السرطان المختلفة من بينها سرطان الثدى.
هذا وكانت الأبحاث الطبية السابقة أشارت إلى أن فقدان نحو 5% من إجمالى الوزن يقلل بمعدل الربع فرص زيادة هرمون "الاستروجين" عن المعدلات الطبيعية، أحد أهم العوامل المساهمة فى الإصابة بسرطان الثدى.

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