إجمالى عدد زيارات المدونة

الاثنين، سبتمبر 05، 2011

جديد

كتاب للثقافة العامة ومن مؤلفات الشيخ الشعراوى

كتـــــــــاب

الكتاب 132 صفحة وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/3RGN3ACS15

جديد

معلومات لصحتك

السعادة والصحة

اكدت دراسة نشرتها مجلة "توب سانتيه" أن السعادة ترتبط بالصحة وطول العمر.  وأشارت إلى أن العلاقة التى تربط بين التفاؤل والاستمتاع بالحياة وبين الصحة وطول العمر هى أقوى من تلك التى تربط بين مرض السمنة وقصر العمر حيث أثبتت الأبحاث أن التفكير الإيجابى يخفض الهرمونات المتصلة بالتوتر ويعزز الجهاز المناعى ويساعد القلب على التعافى بعد أى جهد.
كما تأكد أيضًا أن الحيوانات التى تعيش فى أقفاص مزدحمة يتدنى لديها الجهاز المناعى وتصبح أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وتموت فى سن صغيرة.