هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها --- ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية رائعة وجميلة لموسيقار الأجيال محمد عبد الوهاب ممكن تغنيها لوحدك

أغنية: علشان الشوك من  كلمات حسين السيد

علشان الشوك اللي في الورد باحب الورد

واستنى جرحه وتعذيبه وان عشق القلب بيهون الجرح

ما دام يمكن يواسيه عطف حبيبه

روحي بتهواه وهواه سهر في عيني الليل

يا ما طلت رضاه، وجفاه يا ما صحاني ليل

وينام فجر ويصحى فجر وانا باستني وبفكر

واحسب عمري ساعه بشهر بفرحة شوق ما تتقدر

وافني الهجر بأمل الصبر على فرحة امل اكبر

علشان الشوك

ياللي في هواك ومعاك قضيت العمر في يوم

طول في جفاك وفداك حالي وعداك اللوم

بعدك عني نار بتغني وترقص شوكتي فيها

ويطمني قربك مني بأجمل نار بقاسيها

من حلاوتها الناس حسدتني على النار اللي انا فيها

علشان الشوك

معلومــــــات لصحتـــــــــك

العلاقة القوية بين التوتر العصبى وأجهزة جسم الإنسان

تؤثر الحالة النفسية على إفراز الحمض بالمعدة، وكذلك حركة الأمعاء والقولون، وعملية الهضم كلها، ولذا يجب أن نبتعد فى هذه الظروف عن بعض الأطعمة والتى تؤذى الجهاز الهضمى، وأيضا عملية الهضم، مثل الأطعمة الحريفة كالشطة والثوم والبصل، وكذلك المياه الغازية والخل، وكذلك الأطعمة التى تزيد من حامض المعدة، مثل منتجات الألبان والليمون والمخللات.

وهناك أطعمة أخرى تؤثر على الحالة المزاجية للإنسان، وتزيد من التوتر والقلق مثل الإكثار من الشاى والقهوة والتدخين، وكذلك الكولا الموجودة فى المياه الغازية.

وفى مقابل ذلك هناك الكثير من الأطعمة التى تساعد على الإقلال من التوتر مثل الينسون، وكذلك الإكثار من تناول الخضروات والفواكه ذات الألوان المتنوعة مثل الفلفل الأحمر والأصفر والبر وكلى والخص. كما أن هذه الأطعمة تحتوى على مضادات للأكسدة، وتساعد فى الحفاظ على صحة البشرة والشعر، وكافة أنسجة الجسم.

وهناك أدوية ترفع من الحالة المزاجية، ولكن لا ينصح باستخدامها إلا باستشارة الطبيب، مثل تربتيزول وستا بلون، ولكن ينصح باستخدامها تحت إشراف الطبيب؛ لأن كل الأدوية لها أعراض جانبية.