جديد 11-2-2011

جديد 11-2-2011

هــل التاريخ يعيد نفسه أم أن حالنا منذ سنوات لم يتغير ؟؟؟؟

علينا قراءة هذه القصيدة والتمعن فيها وفى حالنا منذ 25 يناير والإجابة على تساؤلى السابق --- الإجابة عندك أنت ولك كل الحرية فيما تعتقد

من شعر نزار قبانى

قصيده : هوامش على دفتر النكسة

أنعي لكم، يا أصدقائي، اللغةَ القديمه .... والكتبَ القديمه
أنعي لكم..
كلامَنا المثقوبَ، كالأحذيةِ القديمه.. ومفرداتِ العهرِ، والهجاءِ، والشتيمه
أنعي لكم.. أنعي لكم نهايةَ الفكرِ الذي قادَ إلى الهزيمه
2
مالحةٌ في فمِنا القصائد .... مالحةٌ ضفائرُ النساء
والليلُ، والأستارُ، والمقاعد .... مالحةٌ أمامنا الأشياء
3
يا وطني الحزين
حوّلتَني بلحظةٍ ... من شاعرٍ يكتبُ الحبَّ والحنين ... لشاعرٍ يكتبُ بالسكين
4
لأنَّ ما نحسّهُ أكبرُ من أوراقنا .... لا بدَّ أن نخجلَ من أشعارنا
5
إذا خسرنا الحربَ لا غرابهْ
لأننا ندخُلها.. بكلِّ ما يملكُ الشرقيُّ من مواهبِ الخطابهْ ... بالعنترياتِ التي ما قتلت ذبابهْ
لأننا ندخلها.. بمنطقِ الطبلةِ والربابهْ
6
السرُّ في مأساتنا
صراخنا أضخمُ من أصواتنا ..... وسيفُنا أطولُ من قاماتنا
7
خلاصةُ القضيّهْ ....
توجزُ في عبارهْ ....
لقد لبسنا قشرةَ الحضارهْ ..... والروحُ جاهليّهْ...
8
بالنّايِ والمزمار.. لا يحدثُ انتصار
9
كلّفَنا ارتجالُنا ..... خمسينَ ألفَ خيمةٍ جديدهْ
10
لا تلعنوا السماءْ .... إذا تخلّت عنكمُ..
لا تلعنوا الظروفْ .....
فالله يؤتي النصرَ من يشاءْ .... وليس حدّاداً لديكم.. يصنعُ السيوفْ
11
يوجعُني أن أسمعَ الأنباءَ في الصباحْ ... يوجعُني.. أن أسمعَ النُّباحْ..
12
ما دخلَ اليهودُ من حدودِنا ....
وإنما.. تسرّبوا كالنملِ.. من عيوبنا
13
خمسةُ آلافِ سنهْ.. ونحنُ في السردابْ
ذقوننا طويلةٌ .... نقودنا مجهولةٌ .... عيوننا مرافئُ الذبابْ
يا أصدقائي:
جرّبوا أن تكسروا الأبوابْ .... أن تغسلوا أفكاركم، وتغسلوا الأثوابْ
يا أصدقائي:
جرّبوا أن تقرؤوا كتابْ.. أن تكتبوا كتابْ
أن تزرعوا الحروفَ، والرُّمانَ، والأعنابْ
أن تبحروا إلى بلادِ الثلجِ والضبابْ
فالناسُ يجهلونكم.. في خارجِ السردابْ
الناسُ يحسبونكم نوعاً من الذئابْ...
14
جلودُنا ميتةُ الإحساسْ ..... أرواحُنا تشكو منَ الإفلاسْ
أيامنا تدورُ بين الزارِ، والشطرنجِ، والنعاسْ .....
هل نحنُ "خيرُ أمةٍ قد أخرجت للناسْ" ؟...
15
كانَ بوسعِ نفطنا الدافقِ بالصحاري .... أن يستحيلَ خنجراً.. من لهبٍ ونارِ..
لكنهُ..
واخجلةَ الأشرافِ من قريشٍ... وخجلةَ الأحرارِ من أوسٍ ومن نزارِ.... يراقُ تحتَ أرجلِ الجواري...
16
نركضُ في الشوارعِ ..... نحملُ تحتَ إبطنا الحبالا..
نمارسُ السَحْلَ بلا تبصُّرٍ .... نحطّمُ الزجاجَ والأقفالا..
نمدحُ كالضفادعِ .... نشتمُ كالضفادعِ
نجعلُ من أقزامنا أبطالا.. نجعلُ من أشرافنا أنذالا..
نرتجلُ البطولةَ ارتجالا.. نقعدُ في الجوامعِ..
تنابلاً.. كُسالى
نشطرُ الأبياتَ، أو نؤلّفُ الأمثالا.. ونشحذُ النصرَ على عدوِّنا.. من عندهِ تعالى...
17
لو أحدٌ يمنحني الأمانْ.. لو كنتُ أستطيعُ أن أقابلَ السلطانْ ....
قلتُ لهُ: يا سيّدي السلطانْ
كلابكَ المفترساتُ مزّقت ردائي ..... ومخبروكَ دائماً ورائي..
عيونهم ورائي.. أنوفهم ورائي.. أقدامهم ورائي..
كالقدرِ المحتومِ، كالقضاءِ ....
يستجوبونَ زوجتي ويكتبونَ عندهم.. أسماءَ أصدقائي..
يا حضرةَ السلطانْ ....
لأنني اقتربتُ من أسواركَ الصمَّاءِ
لأنني..
حاولتُ أن أكشفَ عن حزني.. وعن بلائي
ضُربتُ بالحذاءِ.. أرغمني جندُكَ أن آكُلَ من حذائي
يا سيّدي..
يا سيّدي السلطانْ.... لقد خسرتَ الحربَ مرتينْ .... لأنَّ نصفَ شعبنا.. ليسَ لهُ لسانْ
ما قيمةُ الشعبِ الذي ليسَ لهُ لسانْ؟ ....
لأنَّ نصفَ شعبنا.. محاصرٌ كالنملِ والجرذانْ.. في داخلِ الجدرانْ..

لو أحدٌ يمنحُني الأمانْ ..... من عسكرِ السلطانْ..
قُلتُ لهُ: لقد خسرتَ الحربَ مرتينْ.... لأنكَ انفصلتَ عن قضيةِ الإنسانْ..
18
لو أننا لم ندفنِ الوحدةَ في الترابْ ..... لو لم نمزّقْ جسمَها الطَّريَّ بالحرابْ
لو بقيتْ في داخلِ العيونِ والأهدابْ ..... لما استباحتْ لحمَنا الكلابْ..
19
نريدُ جيلاً غاضباً.. نريدُ جيلاً يفلحُ الآفاقْ
وينكشُ التاريخَ من جذورهِ.. وينكشُ الفكرَ من الأعماقْ
نريدُ جيلاً قادماً.. مختلفَ الملامحْ.. لا يغفرُ الأخطاءَ.. لا يسامحْ..
لا ينحني.. لا يعرفُ النفاقْ..
نريدُ جيلاً.. رائداً.. عملاقْ..
20
يا أيُّها الأطفالْ.. من المحيطِ للخليجِ،.... أنتمُ سنابلُ الآمالْ
وأنتمُ الجيلُ الذي سيكسرُ الأغلالْ ..... ويقتلُ الأفيونَ في رؤوسنا.. ويقتلُ الخيالْ..
يا أيُها الأطفالُ أنتمْ –بعدُ- طيّبونْ ... وطاهرونَ، كالندى والثلجِ، طاهرونْ
لا تقرؤوا عن جيلنا المهزومِ..... يا أطفالْ فنحنُ خائبونْ..
ونحنُ، مثلَ قشرةِ البطيخِ، تافهونْ
ونحنُ منخورونَ.. منخورونَ.. كالنعالْ
لا تقرؤوا أخبارَنا ..... لا تقتفوا آثارنا ..... لا تقبلوا أفكارنا
فنحنُ جيلُ القيءِ، والزُّهريِّ، والسعالْ
ونحنُ جيلُ الدجْلِ، والرقصِ على الحبالْ
يا أيها الأطفالْ:
يا مطرَ الربيعِ.. يا سنابلَ الآمالْ .... أنتمْ بذورُ الخصبِ في حياتنا العقيمهْ
وأنتمُ الجيلُ الذي سيهزمُ الهزيمهْ...

جديد 11-2-2011

معلومات لصحتك – الإقلاع عن آفة التدخين

تمثل عقاقير النيكوتين بديلا آمنا ومصدرا للنيكوتين يستطيع أن يدخل الجسم بطريقة أقل سرعة وتركيزا من نيكوتين السجائر، ولكن ليس بالضرورة أن يتناول كل من يمتنع عن التدخين هذه العقاقير، ولكن من الضرورة مراجعة النشرة الداخلية لهذه العقاقير، ويبدأ تناولها فى اليوم المحدد للامتناع عن التدخين، وفى حالة استخدام بدائل النيكوتين، يجب البدء فى استعمالها من 7 إلى 10 أيام قبل الموعد المحدد.
وعن أنواع عقاقير النيكوتين وبدائله فهى كالأتى:

1- لاصقة النيكوتين وتوضع على الجلد مرة فى اليوم، حيث يتم امتصاص النيكوتين من خلال الجلد وتستخدم لمدة 8 أسابيع – تستعمل لزقة جديدة كل صباح على منطقة خالية أو قليلة من الشعر- والمستحضرات الموجودة تشمل نيكودرم, نيكوترول وهابيترول.
2- مضغة النيكوتين أو اللبان: تستخدم لمدة ثلاثة أشهر وتمضغ قطعة من لبان النيكوتين كل ساعتين، وتترك ثلاثين دقيقة فى المرة للسماح بامتصاص النيكوتين داخل الفم بين الوجنة واللثة واسم المستحضر نيكوريت.
3- رشاش الأنف: وهو يقوم بتوصيل النيكوتين للدم عن طريق الاستنشاق من الأنف، ويتم استخدام بخة فى كل فتحة من الأنف مرة أو مرتين فى الساعة وينصح بأخذ نفس عميق من الأنف وإخراج الشهيق من الفم والمستحضر يطلق عليه نيكوترول.
4- عقاقير لا تحتوى على النيكوتين (عقارزيبان)، وهذا العقار يؤثر على كيمياء المخ محدثاً أثراً مشابهاً إلى تأثير النيكوتين، ويعطى فى صورة أقراص يبدأ فى استخدامها أسبوعا على الأقل قبل اليوم المحدد للامتناع عن التدخين، ويحظر استخدام هذا العقار عند مرضى الصرع أو المرضى المصابين باضطرابات فى شهية الطعام.

جديد 11-2-2011

لا للتعصب

كتاب اجتماعى جميل يتعرض لمشكلة التعصب التى يعانى الجميع منها وتؤدى للتشاحن بين الناس فتفسد العلاقة بين الناس وعلى كافة المستويات الثقافية والإجتماعية والعمرية

لو الموضوع يهمك أقرأ هذا الكتاب القيم

الكتاب  202 صفحة وحجمه 4 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اصغط على الرابط التالى    http://www.multiupload.com/M6IQCE18BZ

جديد 10-2-2011

مصــــر فـوق الجمـيــــــــــع

اللهم آمن بلدى وأهلى فى مصر

ولنستمع الى صوت العقل وحكمة وخبرة الزعيم الهندى المهماتا غاندى

يقول غاندى : في البداية سيتجاهلونك ثم يحاربونك ثم يحاولون قتلك ثم يفاوضونك ثم يتراجعون وفي النهاية ستنتصر عليهم لأنك على حق

(العبارة بها إضافة منى)

جديد 10-2-2011

مصر بلدنا العظيم وكتاب

الكتيب 121 صفحة وبصيغة pdf

للتحميل اصغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/6UOY5R6PRP

جديد 10-2-2011

كتيب طبى مهم ومفيد للأباء والمهمات لوقاية وعلاج أطفالنا من أكثر امراض الأطفال شيوعا

(الموضوع منقول)

الكتيب 52 صفحة وبصيغة pdf

للتحميل اصغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/3621KHCOGC