جديد 27-3-2011

هــــــــــــل تعلم مقدار فضل أجدادك المصريين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

نحن شعب وأمة عريقة استوعبت كافة الحضارات وسحقت كل الغزاة وتدينت بكل العقائد السماوية (اليهودية – المسيحية - الأسلام) ، ورغم كل ذلك نحن مصريين فى الصميم لنا مجد وعراقة تتطاول مع التاريخ وتقصم ظهر الزمن بقوة وعزيمة وعلم الأجداد والأبناء، فلا تخشوا على مصر مما يحدث بها الأن فبلدنا أكبر واعظم من كل الثورات والأفراد، بلد علم الدنيا معنى الحياة والبناء (صاحب المدونة) وقدم لزوارى اليوم كتــاب

الكتاب 646 صفحة وحجمه كبير نسبيا 32 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى    http://www.multiupload.com/SCPE1LTWUS

جديد 27-3-2011

كلمات أغنية أمل حياتى

لكوكب الشرق أم كلــــثـوم

أمل حياتي

أمل حياتى ياحب غالى ما ينتهيش

يا أحلى غنوه سمعها قلبي ولا تتنسيش

خد عمرى كله بس النهارده خلينى أعيش

خلينى جنبك فى حضن قلبك

وسيبنى أحلم ياريت زمانى ما يصحينيش

***

أمل حياتى … عينيه يا أغلى منّى عليّه

يا حبيب امبارح وحبيب دلوقتِ

ياحبيبى لبكره ولآخر وقتى

أحكى لى قوللى

إيه من الأمانى ناقصنى تانى وأنا بين ايديك

عمرى ما دقت حنان فى حياتى زى حنانك

ولاحبيت ياحبيبى حياتى إلا علشانك

وقابلت آمالى وقابلت الدنيا وقابلت الحب

أول ماقابلتك واديتك قلبى يا حياة القلب

أكتر من الفرح ده ما احلمش أكتــر من اللى أنا فيه ما أطلبش

بعد هنايا معاك يا حبيبى لو راح عمرى أنا مااندمش

وكفايه أصحى على شفايفك بتقوللى عيش

أسمعها غنوه تقول لحبى ما ينتهيش

خلينى جنبك فى حضن قلبك

وسيبنى أحلم ياريت زمانى مايصحينيش

***

يللى حبك خلى كل الدنيا حب

يللى قربك صحى عمر وصحى قلب

وانت معايا يصعب علىّ رمشة عينيه ولا حتى ثانيه

يصعب علىّ ليغيب جمالك ويغيب دلالك ولو شويه

قد كده باشتاق إليك قد كده ملهوف عليك

نفسى أنده لك بكلمة ماتقالتش لحد تانى

كلمة قد هواك ده كله قد أشواقى وحنانى

كلمة زيك واللى زيك فين؟

د! أنت زيك ما اتخلقش أتنين

وكفاية أصحى على شفايفك بتقوللى عيش

أسمعها غنوه تقول لحبى ماينتهيش

خلينى جنبك فى حضن قلبك

وسيبنى أحلم ياريت زمانى ما يصحينيش

***

ياحبيبى مهما طال عمرى معاك برضه أيامه قليله

دى السعادة والحنان اللى فى هواك ما يقضيهاش أجيال طويلة

حبك يا حبيبى ملا قلبى وفكرى

بينوّر ليلى ويطوّل عمرى

بيزيد بيزيد فى غلوته دايمأ بيزيد

وتملي جديد فى حلاوته وتملى جديد

إنت خليتنى أعيش الحب وياك ألف حب

كل نظره إليك احبك من جديد وأفضل أحب

أنأ حبيت فى عينيك الدنيا كل الدنيا حتى عوازلى أو حسادى

كل الناس حلوين فى عينيه حلوين

طول ما عينيه شايفه الدنيا وأنت قصادى

وأنام وأصحى على شفايفك بتقوللى عيش

أسمعها غنوه تقول لحبى مايذتهيش

خلينى جنبك فى حضن قلبك

وسيبنى احلم ياريت زمانى ما يصحينيش

جديد 27-3-2011

معلومات لصحتك

ضعف الذاكرة

هناك من يتعرض لأحساس شديد بضعف فى الذاكرة وعدم التركيز والتوهان ويتعرض لبعض الصداع كما تناتبه احيانا رغبة شديدة فى النوم لمدة تصل إلى يومين بعد العادة السرية، فما أسباب ذلك وما العلاج.
هناك حالة مرضية تسمى كالين ليفن، وأعراضها تأتى بالرغبة الشديدة فى النوم، بالإضافة إلى الأكل الكثير وتزايد الرغبة الجنسية،  فشعور بالصداع والضعف الشديد وعدم التركيز، هذا كله أولا ليس له أى علاقة بممارسة العادة السرية بالمرة، ولكن من الممكن أن يشعر الإنسان بهذا نتيجة لوجود مشكلة ما فى بعض هرمونات الغدة الدرقية، وهذا ما يجعله يشعر بالضعف والتوهان، بالإضافة إلى أنها تجعله فى حالة مزاجية غير منتظمة، ومن الممكن أن تؤدى به إلى الاكتئاب   وعلى المريض عمل تحاليل كاملة لوظائف الكبد ووظائف الكلى والغدة الدرقية وعرض هذه التحاليل على طبيب باطنى حتى نعرف هل هناك مشكلة عضوية أم لا، ثم بعد ذلك الذهاب لطبيب نفسى لأنه من المحتمل أن يكون مصاب بالاكتئاب، مما يجعله يصاب بعدم التركيز والصداع.

خــــــــــــــــــــــــداع بــصــــــــرى

جديد 26-3-2011

كتاب مسلى جدا وممتع ويبحث فى الإنسانيات

الكتاب 323 صفحة وحجمه 13 ميجا ومنقول وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى       http://www.multiupload.com/WVTYUBKSHV

جديد 26-3-2011

لهواة المطبخ

مجموعة حلوة ومصرية 100% وسهل التنفيذ

الكتاب 64 صفحة مصور ومنقول وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.mediafire.com/?nludknejyy1#2

جديد 24-3-2011

عيش قى الخيال وكتاب فى الأدب القديم

الكتاب 81 صفحة (منقول) وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.multiupload.com/UIJF5DPAR3

جديد 23-3-2011

معلومات لصحتك

مشكلة التحكم فى اعصابك

مشكلة يعانى منها كثير من الناس فى هذه الأيام وأساس المشكلة تتمثل فى تكرار التوجيه والنقد اللاذع والصريح لمن يحيطون بهم، كما نلاحظ ظاهرة المواجهة العنيفة والعصبية الزائدة والمبالغ فيها، كما أن قلة الصبر بالإضافة الى مشكلة عدم إدرك الفعل الحادث لا بعد حدوثه وهذا ما يجعل الشخص فى قمة الندم.

من المعروف أن هناك ثلاثة أنواع من الطرق منها ما يكون على مدى قصير ومنها ما يكون على مدى متوسط ومنها على مدى طويل، ويسمى المدى القصير بالإسعافات الأولية التى تؤدى إلى هدوء الأعصاب والتحكم فى الانفعالات وتتمثل فى ممارسة الرياضة المنتظمة وعلى الرغم من أن المشى من أهم أنواع الرياضة إلا أنها لا تفيد فى هذه الحالة وأيضا الرياضة بالمنزل لا تصلح لأنها لا تدوم طويلا ولكن ممارسة الرياضة بصورة منتظمة وفى مجموعات مثل الجيم وتكون على الأقل لمدة مرتين بالأسبوع حتى تحدث نتائج سريعة جدا تظهر بعد ثلاثة أسابيع تقريبا كما أن ممارسة الطقوس الدينية بالصلوات والتسبيح وهى من أنجح المسكنات لهدوء الأعصاب
والطريق الثانى يكون على المدى المتوسط ويتمثل فى أخذ كورس التنمية البشرية على حسب احتياجاته مثل كورس إدارة الغضب وكورس التواصل الفعال وفهم الذات وهى متوفرة فى كل أماكن كثيرة بمصر
وتتمثل الطريقة الثالثة (المدى الطويل) بالأستعانة بالأخصائى النفسى والذى يوجهه إلى الطريق الصحيح وينقد تصرفاته بصورة مفيدة حتى ينتبه إليها مرة أخرى ويتحكم فيها.
ومن الضرورى على الشخص العصبى أن يعرف أن الثلاث طرق لابد أن يعمل بهم سويا ولا يعتمد على طريقة دون الأخرى حتى يصل إلى طريقة للعلاج الصحيح

جديد 23-3-2011

كتاب فى الموارد البشرية – للكاتب المعروف مصطفى الفقى

الكتاب 140 صفحة (مصور) وحجمه 9 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى    http://www.multiupload.com/PE506HEMDO

جديد 22-3-2011

عيــد الأم

مجموعة أغانى جميلة

(4 أغانى) حجمها 14 ميجا حملها من الرابط التالى http://www.multiupload.com/4QVHJ94A5R

جديد 22-3-2011

نصائح وأسرار تفيد هواة الطبيخ

طبعا هذه النصائح منقولة ومجمعه ولكنها فى الحقيقة قيمة جدا --- والتجربة خير دليل
1- للكوسه المطبوخه والمحشيه- إضافة النعناع الناشف أو الأخضر يضفي نكهه مميزه جدا
2- للباميه اطحن الثوم مع الفلفل الرومي البارد وحمرهم في الزبده واضيف عصير الطماطم
3- للملوخيه لا تغطيها وهي سخنه اتركها تبرد بعد إضفة التقليه- حتي لا تسقط ولا تسود
4- القلقاس - بعد إضافة السلق لا تتركه يغلي - لونه يصفر
5- للفراخ المشويه او الشيش طاووك اضيف عصير الليمون بكثره في التتبيله
6- للكفته المشويه تتبل بعصير البصل فقط وليس بصل كاملا
7- للفراخ البانيه اضيف الكاري البودر في التتبيله وفي بقسماط التغطيه
8- لورق العنب لا تكشف غطائه وهو ساخن حتي لا يسود لونه (عكس الملوخيه) واضيف الليمون اثناء التسويه
9- للخيار المخلل اضيف الكرفس وفصوص الثوم
10- تسلق المكرونه لمدة 7 دقائق في ماء مغلي = 3اضعاف كميه المكرونه -اما المكرونه المستخدمه في صينيه بالبشاميل تحتاج لمزيد من التسويه
11- للبفتيك - يتبل ويغطي بالبقسماط ويدق ثم يغطي بالدقيق ثم البيض ثم البقسماط ثاني -يترك في الفريزر ربع ساعه قبل القلي - ويطلع علي القلي علي طول ومش هاتشتكي تاني انه بيكش او قشرته بتتفك
12- اللحمه البارده لا تسوي 100 % يعني سوي الا ربع عشان ماتتهريش اثناء التقطيع- تبرد جيدا فى الثلاجه قبل التقطيع -تقطع رفيعه جدا بسكين حامي او سكين بالكهربه
13- لعمل حشو للبط او الدجاج (أرز أو فريك ) لابد ان يسوي الأرز خارجيا ثلاثة ارباع تسويه ليكمل النضج بداخل الدجاجة او البطة
14- عند انضاج اي نوع من انواع اللحوم البيضاء لابد ان تبرد ساعتين علي الأقل قبل تسويتها وبعد ذبحها اي الا تطهي ولحمها ساخن - لن تنضج
15- لمنع الغازات اضيف الكرفس لشوربة العدس والكمون لمحشي الكرنب
16- تسلق جميع انواع البقول في ماء وتصفي ويتم تغيير الماء عند التسويه او التسبيكه -وذلك لمنع مغص القولون العصبي

طبعا الكـــــــــــــــلام واضح لمن يدخلون المطبخ وليس للقارئين العاديين واغلبهم من الشباب والرجال الأكيلة

جديد 22-3-2011

معلومات لصحتك – متى يتم أستأصال اللوزتين ؟؟؟

مشكلة خطيرة تزعج الأباء والأمهات وتصيبهم بالهلع خاصة وان الموضوع يتعلق بفلذات اكبادهم فالطفل قد يعانى صعوبة فى البلع والتنفس بسبب التهاب اللوزتين وأول شئ يتبادر الى الذهن هو استأصال اللوزتين حتى لا تتكرر هذه المشكلة المزعجة ولكن هل هذا صحيح وصحى ؟؟

من المعروف ان اللوزتين هما جزء من النسيج الليمفاوى، وتتواجدان على جانبى الحلق من الداخل، ويمكن رؤيتهم بالنظر فى قاع الفم باستخدام كشاف ضوئى وخافض للسان. 

وبالنسبة للتدخل الجراحى لاستئصال اللوزتين، يؤكد يجب أن يتم فى حالة الالتهاب المزمن للوزتين عندما يتكرر الالتهاب لأكثر من 7 مرات فى عام واحد، أو عند تكرار الالتهاب لخمسة مرات فى عامين متتالين أو ثلاثة مرات فى ثلاثة أعوام متتالية، أو يتم عند تضخم اللوزتين مع صعوبة البلع والتنفس، وفى هذه الحالة يتم مباشرة أو يتم أيضا عند تضخم اللوزتين مع تضخم اللحمية أو عند ظهور رائحة الفم الكريهة الناتجة عن تضخم اللوزتين، وتجمع بقايا الطعام فيها أو إذا كان هناك كبر فى حجم واحدة عن الأخرى، وفى هذه الحالات الأخيرة يفضل أن يتم استئصال اللوزتين من خلال التدخل الجراحى.

جديد 22-3-2011

أغنيـــــة وطنيـــة جميــلـة ولكــــــــــــــــــل المصـــــــــــــريين

وتعيشى يا بلدى يابلدى تعيشى

تعيشى يا بلدى وزرعك اخضر ومندى

تعيشى يا بلدى وعلمك مرفوع على يدى

============

تعيشى واسمك فى الكون بيلا لى

تعيشى ومكنك شغال طوالى

==========

ولدك وناسك دهب يا بلدنا

رملك وطينك دهب يابلدنا

عنبك وبلحك دهب يا بلدنا

قمرك وشمسك دهب يا بلدنا

========

عقلى وروحى ودمى فدا بلدنا

عرقى و فنى وعلمى فدا بلدنا

جسمى وزرعى وقلمى فدا بلدنا

دا انتى ابويا وامى يا بلدنا

==========

يا قلة العطشان يابلدنا

يا ضلة الحران يا بلدنا

يا شمسة البردان يا بلدنا

يا جنة الانسان يا بلدنا

وتعيشى يا بلدى يابلدى تعيشى

جديد 22-3-2011

كتــاب فى السياسـة وللثقـافــة العامـــــــة

الكتاب 257 صفحة وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى        http://www.multiupload.com/CGKPPTIQ6H

جديد 21-3-2011

حكاية الدستور --- موضوع يهم كــــــل المصريين

الأستفتاء انتهى ومشروع الدستور القادم سيطرق الأبواب فهل عندك فكرة عن  دساتير مصر منذ انشائها عام 1824 وحتى دستور 1971 الذى نحتكم اليه الأن والمطلوب إلغاءه وعمل دستور جديد يليق بمصر الحديثة، ومن أجل زيادة معارف زوارى الأعزاء وضعت لكم اليوم ثروة عظيمة فى كتــــــــــــــــــاب

الكتاب يقع فى 364 صفحة وحجمه 17 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.multiupload.com/QRG4UQ1MR2

جديد 21-3-2011

لهواة الطبيخ

مجلة فتافيت لشهر يناير 2011

المجلة تقع فى 110 صفحة (مصورة ومنقولة) حجمها كبير 40 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.mediafire.com/?pvg40p6itfn2yta

جديد 21-3-2011

لهواة الطبيخ

كتاب جميل وفيه مجموعة متنوعة من الوصفات ولمختلف الأذواق

الكتاب 714صفحة وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/X5XPEM8FVL

جديد 20-3-2011

معلومة للتاريخ

النشيد الوطنى المصرى السابق

(حاليا هو النشيد الليبى)

للشاعر المصرى عبد الله شمس الدين
الله أكبر** الله أكبر
الله أكبر فوق كيد المعتدي
والله للمظلوم خير مؤيد
أنا باليقين وبالسلاح سأفتدي
بلدي ونور الحق يسطع في يدي
قولوا معي ** قولوا معي
الله الله الله أكبر
الله فوق المعتدي

***
يا هذه الدنيا أطِّلي واسمعي
جيش الأعادي جاء يبغي مصرعي
بالحق سوف أرده وبمدفعي
فإذا فنيت فسوف أفنيه معي
قولوا معي** قولوا معي
الله الله الله أكبر
الله فوق المعتدي

***
قولوا معى الويل للمستعمر
والله فوق الغادر المتكبر
الله أكبر يا بلادى كبري
وخذى بناصية المغير ودمري
قولوا معى ** قولوا معي
الله الله الله أكبر
الله فوق المعتدي

جديد 20-3-2011

كتاب فى السياسة وللثقافة العامة

كتاب الفيروس الليبرالى - الحرب الدائمة وامركة العالم

(المدونة من سياستها الا تحمل رأى محدد ومسبق والرآى الصواب دائما للقارئ)

الكتاب 91 صفحة وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/BF8SSVQMV0

جديد 19-3-2011

الكذب هل كله شر مطلق ؟؟؟

مجموعة اسئلة احيانا نتعرض لها مثل : لماذا يلجأ الرجل إلي الكذب؟ ولماذا يكذب خصيصاً علي زوجته وما هي الدوافع التي تجعله يلجأ لذلك, وماذا لو اكتشفت الزوجة أن زوجها يكذب ؟

من المعروف أن الكذب كسلوك اجتماعي, وهو فعل إسقاطي يلجأ إليه بعض الناس كنوع من كمال الذات أو قد تكون حالة مرضية ,وبعض محاولات الكذب التي تحدث في الزواج هي مجرد تقريب لوجهات النظر بين الطرفين, وكلما استخدم أي طرف الكذب فهو لإخفاء نواقص شخصية, إلى جانب أن الكذاب يحاول أثبات فكرة من خلال هذا السلوك .
أسباب الكذب
لكل شخص مناطق للكذب, والأمر لا يقتصر على الرجل فقط وعندما يواجه شخص بهذه الصفة فإنها تكون من أكثر الطرق للعناد بين الطرفين وإذا حاول اي منهما إثبات الكذب وإظهاره له, فانه يكون قد خسر الشخص نفسه . مومن اسباب كذب الأزواج أنه عندما تسأل الزوجة عن مدى حب زوجها لها وهو لا يحبها فمن الطبيعي أن يكذب عليها, وكذلك عندما يخرج مع أصحابه وهى لا تريد ذلك فيضطر لاستخدام هذا السلوك, لذلك فان الكذب الذي يستخدمه الرجل تكون لدى المناطق التي تضايق المرأة, ومن الجدير بالذكر أن المرأة أحياناً ما تطلب الكذب من زوجها عندما تريد أن تسمع منه كلمة إعجاب وهو لا يكون يحبها .
ويجب التفرقةبين الصراحة والفجاجة فعندما يطلب أني أقول رأيي في زوجتي وامدحها بأنها أجمل امرأة شاهدتها في حياتي هنا الكذب سيكون لهدف سامي لتجميل أو إخفاء حقيقة, مثال ذلك : لو الزوج راتبه الشهري 4000 جنية وهو يقول عكس ذلك بالأكثر أو الأقل, وفى حالة الأكثر ليظهر أمام زوجته انه قادر على سد احتياجات المنزل, أما القليل لكي يستطيع أن يظهر بصور الرجل الشهم الذي يعتمد عليه في حالة مرور المنزل أو احد الأقارب بضائقة مالية, وكل هذا بهدف تحسين صورته أمام زوجته .
الكذب المحلل
من الخير ان يطلق (مجازا) على بعض انواع الكذب بالكذب المحلل كما يحدث احيانا ( وليس دائما) في حالة الصلح بين الزوجين ,فعندما تقول الزوجة أنها لا تحبه ولا تريد العيش معه, بينما الذي يصلح بينهم أوضح غير ذلك, فهو كذب محلل للحفاظ على الطرفين من, لذا يجب التعامل بذكاء مع الطرف الأخر, قائلا " دعني أحبك ثم أفعل ما تشاء " موضحا أن على كل طرف غرس الحب بالعطاء, حتى عندما يحدث شئ سيمحو الحب كل الأخطاء وهو الذي سيدوم