عزيزى الزائر- هذا المكان لكل الناس تجول بحرية واستمتع بكل جديد وجميل ومفيد وأهلا بك وعيش حياتك
مــــــــــــــــــدوناتى الأخـــرى
إجمالى عدد زيارات المدونة
الاثنين، أغسطس 30، 2010
جديد 29-8-2010
الأحد، أغسطس 29، 2010
جديد 29-8-2010
هديتي اليوم فى شهر القرآن – شهر رمضان
كتاب جميل لك ولأولادك
الكتاب يساعدك على تحسين خط كتابتك فى كافة الموضوعات واننى لأنصح به الآباء لتعليم أولادهم كيفية تحسين وإتقان ما يكتبون لفظا ومعنى وشكلا خاصة ان هذا الموضوع يؤثر بدرجة خطيرة على مستقبل الطلاب ويظهر ذلك فى كراسات الإجابة وتنوع الخطوط – فكما قيل – الخط الجميل يسعد المصحح ويسهل له التقييم أما الخط السيئ فعل المصحح ان يشاق نفسه ويحاول القراءة وهذا يؤثر عصبيا عليه وتقييمه قد بتأثر سلبا على المادة العلمية – وأقول قد وهذا من النادر حدوثه من الأساتذة و المعلمين الشرفاء العدول
الكتاب 159 صفحة للتحميل اضغط على الرابط http://www.multiupload.com/4QQZRUDVSV
جديد 29-8-2010
السبت، أغسطس 28، 2010
جديد 28-8-2010
هدية- من أجمل ما يكون - اليوم فى شهر القرآن – شهر رمضان
ملف نادر للشيخ عبد الباسط عبد الصمد
قراءة رائعة خسارة انك لا تحمله لأنة جميل جدا جدا جدا
ورحم الله الشيخ عيد الباسط لما قدمه فى هذا المجال – بصوته الجميل
حمل من الرابط التالي والملف للعلم صغير 13 ميجا
الجمعة، أغسطس 27، 2010
جديد 27-8-2010
هديتي اليوم فى شهر القرآن – شهر رمضان
كتاب
حمل من الرابط التالي http://ia311311.us.archive.org/3/ite...mburm/taaa.pdf
الخميس، أغسطس 26، 2010
جديد 26-8-2010
كل يوم فى رمضان نسمع هذه الأغنية واليوم أضع لكم كلماتها لمن يريد ان يدندن مع نفسه أو يجرب صوته لوحده أو مع أطفاله وكل عام والجميع بخير
أغنية عبد المطلب
رمضان جانا وفرحنا به
بعد غيابه وبقاله زمان
غنوا وقولوا شهر بطوله
غنوا وقولوا اهلا رمضان
رمضان جانا اهلا رمضان
قولوا معانا اهلا رمضان
بتغيب علينا وتهجرنا وقلوبنا معاك
وفى السنة مرة تزورنا وبنستناك
من امتى واحنا بنحسبلك ونوضبلك ونرتبلك
اهلا رمضان جانا قولوا معانا اهلا رمضان
رمضان جانا اهلا رمضان
قولوا معانا اهلا رمضان
يوم رؤيتك لما تجينا زى العرسان
نفرح وننصب لك زينة اشكال والوان
فى الدخلة نبقى نطبلك ونهللك اه ونقولك
اهلا رمضان جانا قولوا معانا اهلا رمضان
رمضان جانا اهلا رمضان
قولوا معانا اهلا رمضان
يا مسحراتي دوقلنا تحت الشباك
سمعنا وافضل غنيلنا للفجر معاك
واعملنا هوليلة تلاتين ليلة حلوة جميلة
اهلا رمضان جانا قولوا معانا اهلا رمضان
رمضان جانا اهلا رمضان
قولوا معانا اهلا رمضان
رمضان جانا وفرحنا به
بعد غيابه وبقاله زمان
غنوا وقولوا شهر بطوله
غنوا وقولوا اهلا رمضان
رمضان جانا اهلا رمضان
قولوا معانا اهلا رمضان
الثلاثاء، أغسطس 24، 2010
جديد 24-8-2010
هديتي اليوم فى شهر القرآن – شهر رمضان
ملف صغير جدا ولكنه عظيم وقيم جدا
ملف لكتاب تفسير القرآن
تمتع بالتفسير الميسر وللعلم تشغيل واستخدام البرنامج لا يحتاج الى مهارات عالية فهو فرصة للتذكير بالقرآن فى شهر رمضان المبارك
حمل من الرابط التالي http://www.multiupload.com/JH311ZO8A7
جديد 23-8-2010
جديد 23-8-2010
بدون كلام كتير وكبير – التدخين قاتل وتعال معي لتعرف ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن التدخين وبالمناسبة الطريقة الوحيدة للامتناع عن التدخين هي ان تقول أنا رجل قوى الإرادة ومن الآن لن أدخن والسلام وهذه دراسة لمن يريد ان يوقف سرطان التدخين وللعلم هذا ممكن وليس بالمستحيل
أذا توقفت عن عادة التدخين هذا ما سيحدث وأنت قادر على ذلك بالعزيمة
بعد (20) دقيقه :- يصبح الدم طبيعيا
بعد (20) دقيقه :- تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي
بعد (20) دقيقه :- تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي
بعد ( 8 ) ساعات :- تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم ،،وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد
بعد (24) ساعة :- تقل فرص حدوث الأزمات القلبية
بعد ( 48 ) ساعة :- تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ،،ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق.
بعد (72) ساعة :- يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس
بعد (14) إلى (90) يوماً :- تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تماماً من الدم
بعد (9) أشهر :- تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة
بعد سنه واحده :- تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
إِذاً مَا هِيَ الطريقة للتَوقُفَِ عَن التَدخِين ؟! التوقف عن التدخين ليس سهلاً وذلك لأنه يسبب إدمان عضوي وإدمان سيكولوجي ولكن الكثير يستطيعون التوقف إذا وجدت الرغبة الحقيقية لذلك
الأحد، أغسطس 22، 2010
جديد 21-8-2010
جديد 21-8-2010
رمضان كريم واليوم أضع لكم موضوع قيم جدا جدا جدا – فكلنا يستخدم الليمون يوميا ولكن هل يعرف قيمته ؟؟؟؟ أشك فى ذلك ولهذا نقلت لكم هذا الموضوع مع علمى بأن سعر الليمون اليومين دول يتعدى الـ 4 جنيهات
عرف الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون ملكة الفواكه وسمي حامض الليمون في الطب باسم الحامض الطبي من المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب
كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية
و يعتبر فيتامين أ الموجود في لب الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد, أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها, أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية. وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة.
فوائد الليمون طبيا
حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.
فمثلا يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا ففيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب أما فيتامين e فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضاد للبلاجرا والمقوي للقلب.
وحامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم فالفسفور المحتوى في الليمون منشط للذهن والباءة ومقو للعظام والبوتاسيوم هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقو للدم.
وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية كما تعطى انتعاشا وحيوية.
الاستفادة من الليمون للمحافظة على الصحة
يمكننا أن نفيد صحتنا جيدا باستخدام الليمون في حالات معينة يفيد فيها أكثر من غيره, وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان وهناك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون:منها
لتشقق الأظافر: تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر
للإقلاع عن التدخين: يشرب قشر الليمون مغليا كالشاي صباحا لأنه ينقي الدم ويساعد على التخلص من معصية التدخين
الكلف والنمش: يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك.
للبرص: يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا
للبشرة الدهنية :خذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون.
للقشرة في فروة الرأس: تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو.
لاحتقان الكبد: تقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير وتعصر بمقدار حوالي نصف كوب ,وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيدا.
مشهي للطعام (فاتح للشهية): يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام أو تمص ليمونة قبل الأكل مباشرة.
لأورام الحلق والتهابات اللوز: تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم. مع شرب ليمونادة دافئة
لتقشر الجلد: تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى العصير زيت زيتون ويدهن من الخليط بعد مزجه جيدا.
للأرتكاريا: يعمل مزيج من ماء ورد وعصير ليمون وكزبرة خضراء ,وبعد ضربها في الخلاط يمسح الجسم من ذلك صباحا ومساء, مع شرب العرقسوس مع العناب والبابونج والشعير كالشاي صباحا ومساء مع تجنب الأسماك والموز والبيض والفراولة والشكولاته والبهارات والفلفل الحار.
لفطريات الأصابع في القدمين (مع الصيف والحر): تعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم ويدهن به قبل النوم, وفي الصباح يغسل ويجفف بقطن طبي
لمنع التجاعيد: تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم يغسل.
لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية: تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها ,ويكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع.
للصداع : (واسبابه كثيرة انقطاع الكهرباء واسعار الياميش وووو يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل
للزكام: تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء
لطرد الديدان من الأمعاء: (خاصة لمن لديه اطفال تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين, ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له العسل ويشرب قبل النوم وتكرر العملية إذا لزم الأمر..
لتقوية العضلات والأعصاب هذا لكل البشر فى مصرنا الحبيبة: ينقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباح وتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق.
لطرد البلغم: تمضغ نصف ليمونة على الريق قبل الإفطار بساعة فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين
للإسهال: يضاف عصير الليمون إلى البن المحمص المطحون.
للنزيف الأنفي: تغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويسد بها الأنف.
لإزالة رائحة الفم الكريهة وبدون معجون يكلفك كثيرا: مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم.
لوقف تساقط الشعر للحالمين بالشباب : يؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه.
لصفرة الأسنان اخوانا كييفة الشاى والبن والسجاير: يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.
لخشونة اليدين: تدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية
استخدامات وفوائد أخرى لنظافة المنزل وهذه الوصفات معروفة للجميع ولكنها للتذكره فقط
لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة: توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام.
لتجنب عتة الملابس: يعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون
لتلميع التحف القديمة: تقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام وتفرك بها جيدا.
لإزالة الصدأ عن الثياب: توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ وتوضع على مكان الصدأ مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا لزم الأمر.
لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر: تزول من الأيدي بفركها بعصير الليمون.
لإزالة الروائح الكريهة: إذا أحرق قشر الليمون المجفف يزيل كل رائحة كريهة من المنزل.
ولتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ: توضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي. ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمون سواء في السلطة أو الشوربة أو غيرها. ولكن يجب الانتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية سريع التلف والتأكسد ولذا فمن الخطأ الاحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات ولكن يفضل تجهيزها حسب الحاجة.
السبت، أغسطس 21، 2010
الجمعة، أغسطس 20، 2010
معلومات تهمك
التحاليل الطبية مصطلحاتها وأسماؤها ومعانيها جزء (3) والأخير
6- الأنزيمات Enzymes
AST أو GOT Aspartate Transaminase أنزيم موجود بالكبد والقلب والكليه..ارتفاعه في الدم يدل على تكسر أو خلل في هذه الأعضاء مثل التهاب الكبد..
ALT أو GPT Alanine Transaminase أنزيم موجود أيضا بالكبد والقلب والكلية..وارتفاعه أيضا يدل على التهاب في هذه الأعضاء..
LDH (Lactate Dehydrogenase) أنزيم موجود بكثرة في القلب,الكبد,الكلية,الدماغ, والتهاب أي من هذه الأعضاء يزيد من تركيز الأنزيم في الدم..مثل الفشل الكلوي
CK (Creatine Kinase) أنزيم موجود بالقلب والدماغ فقط..ولو حصلت أي مشاكل لهذين العضوين يزيد الأنزيم بالدم
Lipase أنزيم موجود بالبنكرياس والتهاب البنكرياس تسبب ارتفاعه في الدم..
7- الهرمونات Hormones
أولا::هرمونات الغدة الدرقية Thyroxine أو T4
Triiodothyronine أو T3
Free Thyroxine او Free T4
الهرمونات السابقة لو زادت طبعا تعني أن الغدة الدرقية فيها نشاط زائد ولو قلت تدل على أن الغدة الدرقية فيها خمول
TSH هذا الهرمون الأخير من هرمونات الغدة الدرقية هو الوحيد المختلف لأنه لو زاد دل على أن الغدة الدرقية خاملة ولو قل يعني أن الغدة الدرقية نشيطه
Calcitonin هذا الهرمون يشخص مبكرا سرطان الغدة الدرقية وسرطان الثدي والرئة
ثانيا::هرمونات الغدة الجار- درقية: Parathyroid Hormone او PTH
ترتفع في حالات نشاط الغدة الدرقية..ويزيد إفرازه في حالات نقص الكالسيوم في الدم..وينقص إفرازه في حالات زيادة الكالسيوم ونقص الماغنسيوم في الدم
ثالثا::هرمونات الغدة الكظرية أو كما يسمونها الجار- كلوية:
Catecholamines يزيد إفرازه في حالات الضغط النفسي..
Vanillylmandelic Acid VMA يدل على كفاءة عمل الغدة الكظرية..وهذا الهرمون يقاس في البول..
Cortisol الكورتيزون المشهور..يزيد في حالات الضغط النفسي والسمنة
رابعا::الهرمونات التناسلية:
Testosterone هرمون الذكورة
Oestradiol -E2 هذا الهرمون يستخدم في حالات تأخر البلوغ..ومشاكل الخصوبة..
Progestrone يفرز من المبيض..ممكن يزيد في حالات أورام الرحم والمبيض والحمل خارج الرحم
Luteinizing Hormone -LH هذا الهرمون يحرض إفراز البروجسترون والاستروجين..
Follicle Stimulating Hormone FSH مفيد لنمو الحيوانات المنوية..وسلامة المبيض
Human Chorionic Gonadotrophin BHCG هذا اختبار الحمل
خامسا::هرمونات الغدة النخامية:
Growth Hormone -GH هرمون النمو
Prolactin -PRL هرمون الحليب
Antidiuretic Hormone ADH يزيد من امتصاص الماء من الكلية وبالتالي تقليل كمية البول.
سادسا::هرمونات البنكرياس وطبعا معروفه للجميع وكل هرمون يعمل عكس الثاني:
Insulin الانسولين يحرق الجلوكوز ويخزن الطاقة على شكل جلايكوجين في الكبد..
Glucagon الجلوكاجون يفكك الجلايكوجين ويطلق الجلوكوز في الدم. .وهذا الهرمون يزيد في حالات الضغط النفسي
سابعا::هرمونات الكلية: Renin يزيد من امتصاص الصوديوم في الكلية فلما يزيد الصوديوم وطبعا هو ملح راح يزيد ضغط الدم
Erythropoietin يتحكم في تصنيع كريات الدم الحمراء.. وزيادة أن الهرمون تعنى ان الشخص يعانى من أنيميا.. ويزيد في حالات الحمل والفشل الكلوي.