إجمالى عدد زيارات المدونة

الاثنين، فبراير 22، 2010

جديد 22-2-2010

من أشعار نزار قبانى

ولى تعليق بسيط فهذا الشاعر الذى كتب وشارك فى عصره بشعر جميل عاطفى ووطنى وقد نقول وبهيمى فى المعانى والألفاظ ، فهذا الرجل اختلفت الأراء وبشدة في شعره وشخصة - وللأمانة فالرجل عبربصدق عما يجول بخاطرة ومما ألم به من مشاعر صادقة وصاغ تجاربه وعشقه لوطنه خاصة أثناء وخلال فترة السبعينات - وهنا أعرض من شعره ما هو بعيدا عن قصائد فيها من بعض الألفاظ والمعانى ماقد يعترض عليه أحد زوارى الأعزاء واليوم مع قصيدة فيها من كرامة النفس فى الحب الشئ الكثير -- فالحب فيه احترام وقوة وكبرياء وعطف وشوق وحب و,,,,,, وحب حتى النهاية

قصيده : لن تُطفِئي مَجدِي

ثَرْثَرْتِ جدّاً.. فاتْرُكيني شيءٌ يُمَزِّقُ لي جبيني
أنا في الجحيم، وأنتِ لا
تَدرينَ ماذا يَعتريني
لنْ تفهمي معنى العَذابِ
بريشتي.. لن تفهميني
عَمياءُ أنتِ .. ألم تَرَيْ
قلبي تَجمَّعَ في عُيوني؟
ماتَ الحنينُ .. أتسمعينَ؟
ومُتِّ أنتِ مع الحنينِ
لا تسأليني.. كيف قِصَّتُنَا
انْتَهتْ، لا تَسأليني
هي قصَّةُ الأعصاب، والأفْيونِ
والدمِ.. والجنونِ
مَرَّتْ.. فلا تَتَذكَّري
وجهي.. ولا تتذكَّريني
إنْ تُنكِريها.. فاقرَأي
تاريخَ سُخفْكِ .. في غُضُوني
أمريضةَ الأفكارِ.. يأبى
الليلُ أن تستضعفيني
لنْ تُطْفِئي مجدي على
قَدَحٍ.. وضمَّةِ ياسمينِ
إن كان حُبُّكِ.. أن أعيشَ
على هُرائكِ.. فاكرهيني..
حَاولتِ حرقي.. فاحْترقتِ
بنار نفسكِ.. فاعذريني
لا تطلبي دَمْعي، أنا
رَجُلٌ يعيشُ بلا جُفُونِ
مَزَّقْتِ أجملَ ما كتبتُ
وغِرْتِ حتى من ظُنُوني
وكسرتِ لوحاتي، وأضرمتِ
الحرائقَ في سُكُوني
وكرِهتني .. وكرهتِ فَنَّاً
كنتُ أُطعمهُ عيوني
ورأيتني أهَبُ النُجومَ
محبَّتي فوقفتِ دُوني
حاولتُ أن أعطيكِ من
نفسي، ومن نور اليقينِ
فسخرتِ من جُهدي، ومن
ضرباتِ مطرقتي الحَنون
وبقيتِ – رغم أناملي-
طيناً تراكمَ فوق طينِ
لا كُنتِ شيئاً .. في حسابِ
الذكرياتِ، ولَنْ تَكُوني
شَفَتي سأقطعها.. ولَنْ
أمشي إليكِ على جبيني..

الأحد، فبراير 21، 2010

جديد 21-2-2010


كتاب مميز من رجل يعرفه الجميع -- بيل جيتس - هذا الشاب الطموح الذى أسس شركة مايكروسوفت ويحكم العالم من خلال برامجة
كتاب الأعمال بسرعة الخاطر
حمله للقراءة وهو بصيغة doc وصغير جدا فى عدد الصفحات ولكنه كبير فى قيمته ومحتواه
حمله بالضغط على الرابط التالى

جديد 21-2-2010


من أحلى ما كتب الكاتب الساخر محمود السعدنى
كتاب الموكوس فى بلاد الفلوس
تستطيع تحميله وهو صغير الحجم يعنى سريع من الرابط التالىhttp://ifile.it/yqxfu5w

جديد 21-2-2010


مصر أصل الحضارة -- منذ الآف السنين والمصريين القدماء - الفراعنة هم أهل فكر وفن وعلم ودين -- يعنى فن الحياة ------ كتـــاب
مقدمة صاحب المدونة
كتاب رائع فية مجموعة أمثال وحكم كتبها اجدادنا الفراعنة منذ الاف السنين ومن يقراءها يجدها صالحة ومفيدة اليوم وغدا -- اجدادنا العظماء فهموا الحياة صح فبنوا وابدعوا ووو... وللأن نحن نرى اعمالهم الشامخة وكتباتهم المقدسة (الهيروغرافية) هى قخر لنا وذكرى لهم
كتاب جميل يمكنك تحميله من الرابط التالى (رابط متعدد الروابط)http://www.multiupload.com/1LEYA6YWUC


جديد 20-2-2010


لوحات ابداعية للرسام الإيرانى إيمان المالكى
تعليق صاحب المدونة
وضعت لكم اليوم مجموعة مميزة ومنتقاة ورسومات جميلة جدا مرسومة بحرفية عالية والألوان فيها طبيعية ومتناسقة بدرجة كبيرة ومن أهم ما يميز هذة الرسومات هو قدرة الرسام الفائقة على التعامل مع مناطق الظلال ، كما انه يتميز بالألتزام بالنسب التشريحية وبدرجة مرضيةبأبعاد واحجام واشكال العانصر بالرسمة مع الطبيعية وكذلك التناسق بين مكونات عناصر الصورة فتظهر وكأنها طبيعية ، وقد أعجبنى وبشدة قدرته على إظهار ملامح الوجة فى حالات مختلفة (حزن-فرح ....) ولأعمار متباينة (طفل - فتاة - رجل ...)وووو واترك لك استكمال التعليق بعد ان تتفرج على الــ 29 صورة اقصد لوحة جميلة
لتحميل اللوحات اضغط على الرابط التالى http://ifile.it/9v6pc0t

جديد 20-2-2010

معلومات هامة لصحتك ولمواقف نتعرض لها أحيانا وعلاجها يحتاج منك فقط المعرفة العامة

= تخلص من آثار الحروق

عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز ، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية ، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
= خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض ، هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك - الموجود على الجانب الأيمن من الجسم- ، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي . ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.
= لوقف نزيف الدم من الأنف
أغلق انفك وارجع رأس للخلف ، بالطبع إذا كنت تريد الاختناق بدمك . أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة. لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.
= اجعل قلبك يهدأ قليلا
هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك. لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس ، الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب ، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.
=
حافظ على بصرك
معظم مشاكل البصر سببها وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة ، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف للحكة

= تخفيف احتقان الأنف
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية ، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان ، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
= كافح الحرقة (الحموضة) دون ماء
هل تزعجك الحرقة عندما تنام . أصبح الحل أسهل. أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية ، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء ، مما يسمح للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.
=
ماذا تفعل لو علقت عظمة سمكة فى البلعوم
هناك من يحب السمك ومن كثرة حبه يأكله بعظمة وأكل الأسماك لذيذ ومفيد لصحة الإنسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها إذا علقت في البلعوم وغالبا ما تكون مشكلة مزعجة وتوجد طريقة شعبية لإزالة العظام وفيها تأخذ أولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها علي النار لمدة ، ثم تشرب هذا العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لبوب الزيتون لوقت أطول علي العظمة .وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الإزعاج من البلعوم، إذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك أن تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ، ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كأنها مكرونة مطبوخة

السبت، فبراير 20، 2010

جديد 19-2-2010


للكاتب الساخر والمعروف أحمد بهجت
كتاب
يحكى عن احداث فى عام 2020 ووووووووو وكمل انت الموضوع لما تحمل الكتاب (165صفحة) بالضغط على الكتاب

الجمعة، فبراير 19، 2010

جديد 18-2-2010


من سلسلة كتب عالم المعرفة

كتاب الأبداع العام والخاص

الكتاب يقع فى 214 صفحة وبصيغة pdf

حمله من الرابط التالى

http://ifile.it/dt9526j

جديد 18-2-2010

مع الابتسامة -- واليومين دول البسمة غالية ومطلوبة -- ولهذا أقدم لكم كتاب حلو وجميل يعتمد على فن الكاريكاتير
كتاب
الديكتانورية للمبتدئين بهجاتوس
بقلم وريشة بهجت
الكتاب صغير وممتع ويقع فى 67صفحة مصور وبصيغة pdf
يمكنك التحميل بالضغط هنـــــــــــــــــــــأ

جديد 18-2-2010




الخميس، فبراير 18، 2010

جديد 17-2-2010


موضوع مهم لمن يحب ويعشق البيتزا ذلك الأختراع الغذائى الذى أعجب المصريين خاصة لمن لا يريدون ان يجلسوا فى المطبخ وكله فى السريع ولكن هل البيتزا عملها بسيط ؟؟؟-- تعالوا معايا نشوف ملف جميل فى 34 صفحة مصورة وبصيغة pdf لأنواع البيتزا وبالهنا والشفا ولتحميل الملف اضغط على الرابط التالى

الأربعاء، فبراير 17، 2010

جديد 17-2-2010

من أجمل الأغاني الوطنية للعندليب عبد الحليم حافظ

المجموعة الثالثة

1- الله يا بلدنا
2- المسؤولية
3- بالدم
4- بلدي
5- تحت راية بور سعيد
6- راية العرب
7- غنى يا قلبي
8- فدائي
9- قومي يا مصر
10- لفي البلاد يا صبية
11- مطالب شعب
12- من قلب المواكب
13- وفاء
14- يا أهلا بالمعارك
15- يا بلادي لا تنامي
16- يا حبايب بالسلامة

الملف حوالي 90 ميجا ويمكنك من الرابط التالى http://rapidshare.com/files/283478954/HALEM_CD_3__HOSSAM_.rar

ومجموعة أخيرة

1- عاش
2- موال النهار
3- ناصر يا حرية
4- نشيد اطلب يا شباب
5- ولا يهمك يا ريس
6- يا تبر بين شطين
7- يا حبيب الملايين

الملف حوالي 30 ميجا ويمكنك من الرابط التالى http://www.megaupload.com/?d=AZIJJAOV

صورة من بلدى - المجمع الأسلامى ببولافؤاد
(لمن لا يعرف بلدى - صورة المعدية التى تنقل كل شئ بين بورسعيد وبورفؤاد عبورا بقناة السويس يعنى من قارة افريقيا الى قارة أسيا شافين الدنيا صغيره قد أيه)

جديد 16-2-2010

موضوع عام وخفيف وللقراءة

إدارة المعـرفـــة

إدارة المعرفة عبارة عن العمليات التي تساعد المنظمات على توليد والحصول على المعرفة، اختيارها، تنظيمها، استخدامها، ونشرها ،وتحويل المعلومات الهامة والخبرات التي تمتلكها المنظمة والتي تعتبر ضرورية للأنشطة الإدارية المختلفة كاتخاذ القرارات، حل المشكلات ، والتخطيط الإستراتيجي.

المعرفة

صنف Polanyi (1966) المعرفة لفرعين أساسيين: المعرفة الضمنية ( tacit ) والمعرفة الظاهرية ( explicit )، وقد أشار كل من Nonaka and Takeuchi (1995) أن الأصول غير الملموسة كالقيم، والصورة الذهنية للمنظمة، الحدس، الاستعارات، ونفاذ البصيرة تشكل أهم الأصول التي ينبغي الاعتناء والاهتمام بها لأنها تشكل قيمة مضافة للعمليات اليومية التي تقوم بها المنظمة.

1. المعرفة الضمنية : وتتعلق المعرفة الضمنية بالمهارات (Skills) Know-How والتي هي في حقيقة الأمر توجد في داخل عقل وقلب كل فرد والتي من غير السهولة نقلها أو تحويلها للآخرين، وقد تكون تلك المعرفة فنية أو إدراكي.

2. المعرف الظاهرية : وتتعلق بالمعلومات الظاهرية والموجودة والمخزنة في أرشيف المنظمة ومنها (الكتيبات المتعلقة بالسياسات، والإجراءات، المستندات، معايير العمليات والتشغيل) وفى الغالب يمكن للأفراد داخل المنظمة الوصول أليها واستخدامها ويمكن تقاسمها مع جميع الموظفين من خلال الندوات اللقاءات والكتب وقد ميز Polanyi بين نوعين من المعرفة عندما قال " أننا نعرف أكثر مما يمكن أن نقول وفى ذلك إشارة صريحة بالطبع لصعوبة وضع المعرفة الضمنية في كلمات منطوقة.

إدارة المعرفة فالمعرفة نتاج لأربع عناصر (البيانات-المعلومات-القدرات-الاتجاهات)

1.البيانات : البيانات مجموعة من الحقائق الموضوعية الغير مترابطة يتم إبرازها وتقديمها دون أحكام أولية مسبقة وتصبح البيانات معلومات عندما يتم تصنيفها، تنقيحها، تحليلها ووضعها في إطار واضح ومفهوم للمتلقي.

2. المعلومات : المعلومات هي في حقيقة الأمر عبارة عن بيانات تمنح صفة المصداقية ويتم تقديمها لغرض محدد فالمعلومات يتم تطويرها وترقى لمكانة المعرفة عندما تستخدم للقيام أو لغرض المقارنة، وتقييم نتائج مسبقة ومحددة، أو لغرض الاتصال، أو المشاركة في حوار أو نقاش ولهذا تعتبر المعلومات بمثابة بيانات توضح في إطار ومحتوى واضح ومحدد وذلك لا مكانية استخدامها لاتخاذ قرار، ويمكن تقديم المعلومات في أشكال متعددة ومنها الشكل الكتابي، صورة، أو محادثة مع طرف آخر.

3. القدرات : المعرفة بجانب المعلومات تحتاج لقدرة على صنع معلومات من البيانات التي يتم الحصول عليها لتحويلها إلى معلومات يمكن استخدامها والاستفادة منها، وقد منح الله بعض الأفراد القدرة على التفكير بطريقة إبداعية والقدرة على تحليل وتفسير المعلومات ومن ثم التصرف بناءا على ما يتوفر من معلومات وإذا لم يتوافر لدى الأفراد القدرات والكفاءات الأساسية للتعامل مع المعلومات عندئذ نستطيع القول أن أحد المحاور الأساسية للمعرفة مفقودة.

4. الاتجاهات : فوق كل هذا وذاك فالمعرفة وثيقة الصلة بالاتجاهات وفي حقيقة الأمر الاتجاهات التي تدفع الأفراد للرغبة في التفكير والتحليل والتصرف، لذا يشكل عنصر الاتجاهات عنصراً أساسياً لإدارة المعرفة وذلك من خلال حفز فضول الأفراد، وإيجاد الرغبة وتحفيزهم للإبداع

جديد 16-2-2010

موضوع شديد الأهمية للجميع ونتعرض له كثيرا شخصيا أو عندما يشكوا أحد من أعراض مقلقة – تعالوا نتعرف على شوية معلومات عامة مفيدة ومطمئنة أحيانا وحتى لا يدخل وسواس المرض الى دماغنا ويحدث صداع نفسي بسبب جهلنا ببعض أساسيات تحليل البول

تحليل البول الكامل Complete Urine Analysis

من أهم الأسباب التي تجعل المريض يحلل بول تواجد الأعراض التالية :

In male فى الرجل الم أثناء التبول أو الجماع تغير فى لون البول وغالبا يطلبها أطباء المسالك البولية

In female فى السيدات الم أثناء التبول أو الم فى البطن على الجانبين أو تغير فى لون البول

Physical properties : Volume الحجم

Normally 1.5 liter/dayالطبيعي 1.5 لتر فى اليوم لو زاد يبقى فى حالات السكر او أمراض الكلى المزمنة لو اقل يكون فى حالات الإسهال والعرق الزائد والقيء

Color: Normal color : is yellow or amber yellow الطبيعي اصفر

Abnormal colors اللون الغير طبيعي نتيجة لـــ

Colorless (polyuria)شفاف فى حالات زيادة معدل التبول

Orangeبرتقالي نتيجة اخذ مضاد حيوي او تناول بعض الأطعمة

Brownish or greenishبنى أو مخضر نتيجة الصفراء

Reddish (RBC’s due to stone or blood mesentration) محمر نتيجة وجود الدم

Milkyلونه يشبه اللبن نتيجة وجود الحيوانات المنوية

Cloudy with offensive odor معكر نتيجة وجود صديد أو أملاح أو خلايا طلائية

الرائحة Odor :

Normally with aromatic odor الرائحة الطبيعية اروماتية

الرائحة الغير طبيعية نتيجة اـــ Abnormally:

Offensive odor رائحة كريهة نتيجة وجود الصديد

Acetone odorرائحة أسيتون نتيجة زيادة الكيتونات

Aspectالمظهر ممكن صافى أو شبه معكر أو معكر

Specific gravityالكثافة

يجب تجميع البول24ساعة Normally : 1003 – 1024

غالبا نكتب فى التقرير فى حالة عدم التجميع الكمية غير كافية

-Chemical properties الخواص الكيميائية

PH

Acidic or alkaline حمضي او قلوي

Protein or albuminالبومين او البروتين

Normally : Nil الطبيعي لا يوجد

الغير طبيعي نتيجة لــ Abnormally

Diseased case فى الحالة المرضية نتيجة وجود الصديد او كرات الدم الحمراء

Undiseased case فى الحالة الغير مرضية نتيجة أكل كميات من البروتينات او حالات الحمل وخاصة فى الجزء الثالث والأخير من فترة الحمل

Glucose السكر

Trace , +(160-195) , ++( >200) , +++ (250-300حسب قراءة الشريط

Acetone الأسيتون يزيد بزيادة السكر غالبا

Mainly

. ممكن يحدث أن مريض السكر يأخذ علاج السكر قبل التحليل فتلاحظ مستوى السكر طبيعي لكن الأسيتون عالي فيجب سؤال المريض للتأكد

Mucous المخاط

خيوط مخاطية تظهر على الشريحة أثناء الفحص تظهر إما أثناء بلوغ الشباب او بعد سن الستين فى الرجال نتيجة التهابات البروستاتا او عندما يكون الرجل فى حالة إثارة جنسية قبل التحليل

الثلاثاء، فبراير 16، 2010

جديد 16-2-2010


كتــاب جميل لهــواة المطبــخ

للتحميل اضغط على الرابط http://ifile.it/cgrabsp

الأحد، فبراير 14، 2010

جديد 14-2-2010

من أجمل الأغانى الوطنية للعندليب عبد الحليم حافظ

المجمـوعــة الأولى

إهداء الى الصديق العزيز مهندس مجدى عبد القادر

(سوف يتم نشر المجموعات الأخرى لاحقا وتقبل تحياتي)

1- ابنك ببقولك يا بطل
2- احلف يسماها وبترابها
3- أحنا الشعب
4- ادهم الشرقاوى
5- اضرب
6- البندقية أتكلمت
7- الحرية
8- الفجر لاح
9- الفنارة
10- الفوازير
11- بالأحضان
12- حكاية شعب
13- يا جمال يا حبيب الملايين

الملف كبير حوالى 72 ميجا ويمكنك تحميله بالضغط هنــــــــــأ

المجمـــوعة الثـانيـــة

1- المركبة عدت

2- النجمة مالت ع القمر
3- إنذار
4- أنى ملكت فى يدي زمامي
5- أوبريت الجيل الصاعد
6- بدلتى الزرقاء
7- بركان الغضب
8- بستان الاشتراكية
9- ثورتنا المصرية
10- خلى السلاح صاحي
11- ذات ليلة
12- ذكريات
13- صباح الخير يا سينا
14- صورة
الملف 62 ميجا ويمكنك من الرابط التالى

http://www.megaupload.com/?d=WCI9CK4X