عزيزى الزائر- هذا المكان لكل الناس تجول بحرية واستمتع بكل جديد وجميل ومفيد وأهلا بك وعيش حياتك
مــــــــــــــــــدوناتى الأخـــرى
إجمالى عدد زيارات المدونة
الثلاثاء، أكتوبر 13، 2009
جديد x جديد ليوم 13-10-2009
جديد x جديد ليوم 13-10-2009
تابع - طرق العناية بالسجاد -2-
ينصح الخبراء بعدم غسل السجاد خلال الاشهر الاولى من شرائه للمحافظة قدر الامكان على وبره الناعم وألوانه الساطعة، على ان ينظّف مرّة في الاسبوع بالمكنسة الكهربائية ويُمسح بعد ذلك بقطعة من القماش مبلّلة بالماء. كما ينصحون بغسله كلّ ستة اشهر لإزالة البقع والاوساخ المتراكمة، والابتعاد، قدر الإمكان، عن استعمال الفرشاة القاسية خشية التأثير على لونه ووبره، مع ضرورة تهويته دورياً وعدم ضربه تجنباً لإتلاف خيوطه.
وينظّف السجاد تنظيفاً كاملاً كل سنتين ويفضّل عندها الاستعانة بالشركات المتخصصة في تنظيف السجاد التي تستخدم جهازاً اشبه بمكنستين يعمل بطريقة البخار والضغط دون الحاجة الى استعمال المساحيق او الفرشاة للمحافظة قدر المستطاع على وبره ولمعانه من التلف، على ان يتعرّض لحرارة الشمس مدّة معينة لإزالة الرطوبة منه قبل تخزينه من سنة الى اخرى.
السجاد عالم بحد ذاته
للسجاد الشرقي تاريخ عريق.. يحكي قصص الماضي والحاضر... وفي السابق كان يطغى على مواده الصوف الخالص أو القطن وسرعان ما أدخلت عليه مواد جديدة كالحرير. اما رسوماته.... فتطورت من بدائية لتصبح اشكالاً مدروسة ومتقنة.
زخرفة وفن
يشكل السجاد عنصرا زخرفيا مهما... لذا يجب اختيار النوعية الجيدة منه...والتي تتماشى مع الديكور العام للمنزل... والسجاد اليدوي أصبح اليوم نادراً وباهظ الثمن... لذا تعمد الكثيرات الى تعليقه على الحائط عوضا عن اللوحات التقليدية...للحفاظ عليه .
أناقة ودفئ
يغني السجاد أرضية منزلك... ويضفي عليها رونقا خاصا... ويعتبر السجاد ارضية شائعة لغرف الجلوس والنوم... فهو يشيع جوا من الراحة والاناقة المطلوبة.... كما انه يقلص الضجيج وتتنوع اليوم..اشكال والوان ونقشات السجاد لتتماش مع ذوقك واثاث منزلك.
أنـواع السجـاد
السجاد الايراني ( العجمي) : مشهور وغالي الثمن، يعرف بالسجاد العجمي وتتم حياكته بالصوف والحرير والقطن... وتعتبر بعض أنواعه من أغلى السجاد في العالم حيث تصل عدد عقده الى مليون عقدة من القدم المربعة لبعض الانواع.
السجاد التركي : يعد من افخم وافخر انواع السجاد عالميا... يحاك من الحرير ويطعم بالخيوط المقصبة والذهبية.. ويغلب على نقشاته الطابع الزخرفي الاسلامي.... كما تضاف اليها بعض الكتابات بالحرف العثماني، أما الوانه فهي متنوعة و زاهية.
السجاد الصيني : نقشاته هادئة وكلاسيكية مثل الورد والازهار..... ويتميز بغنى الوانه وتنوعها.... الا انه يفقد من رونقه وقيمته مع مرور الزمن. ويستعمل الصوف العالي الجودة على وجه السجادة.
السجاد القوقازي : يستخدم السجاد القوقازي رموزاً هندسية مثل النجوم والمربعات أو الازهار والحيوانات .... الوانه متنوعة بين الزهري والازرق والاخضر والاصفر والبرتقالي. ومصنوع معظمه من الصوف.
كيفية العناية بالسجاد
1ـ يجب عدم غسل السجاد الا عند الضرورة القصوى...وينصح باستخدام الاسفنجة المبلله لأنها تحافظ على وبرة السجادة عكس قطعة القماش.
2ـ للتنظيف اليومي... اختاري المكنسة الكهربائية...بعدها امسحيها بقطعة ماء مبللة بالخل للحفاظ على رونقها.
3ـ يفضل تهوئة السجاد وعدم ضربها بقوه خوفا من اتلاف خيوطها.
4ـ قبل تخزين السجاد.... ضعي السجاد في الشمس لإزالة الرطوبة منها... ثم لفيها على شكل اسطوانه ورشي حبات من الفلفل الاسود بين طياتها او بمسحوق النفتالين .
5- ينصح بعدم تعريضها للشمس لفتره طويله حتى لا تتاثر الوانها.
الاثنين، أكتوبر 12، 2009
جديد x جديد ليوم 11-10-2009
معلومات مفيدة لمن عنده سجاد
السجاد وطرق العناية به -1-
يشكل السجاد عنصرا رئيسيا في الديكور، فهو يؤمن الدفء ويبرز فخامة المفروشات وجمالياتها، كما يساعد على إشاعة جو من الراحة والهدوء على الأجواء بخفضه نسبة الضجيج وعزل الصوت، لا سيّما مع تنوع اشكاله والوانه ونقوشه التي تتماشى مع مختلف الاذواق والأساليب. ويعتبر خبراء الديكور الداخلي ان السجادة يمكن ان تشكل قطعة زخرفية مهمّة وخصوصا اذا ما اختيرت النوعية الجيدة التي تلائم الطابع العام للمنزل، كأن يُختار السجاد العصري الذي تدخل في تركيبته الخيوط القطنية والصوف والنقوش الهندسية مع الاثاث العصري، والسجاد الشرقي والفارسي والقوقازي عندما يكون الاثاث كلاسيكيا.. ورغم التقدم التكنولوجي في صناعة السجاد وتنوع تصاميمه، التي اصبحت مطروحة باسعار منخفضة، يبقى السجاد الشرقي بما يضفيه من سحر على المنزل يرتقي بقيمة الاثاث، الأكثر طلبا رغم غلاء ثمنه، لا سيما أنه لا يتأثر بعوامل الزمن، بل تزداد قيمته مع الوقت. ويصنع هذا النوع من الصوف الخالص او القطن والحرير مما يجعله اكثر مقاومة للرطوبة والتلف، ويتحدد سعر قطعته بحسب الحجم وجودة الحرفية في التصنيع والتصميم.
وكلّما كان الرسم دقيقاً ويحمل تفاصيل متعدّدة وعقداً كثيرة ارتفعت قيمته المادية والجمالية ايضا. والنقوش التي ترتبط بها هندسية كالمربّعات والمثلثات، مع توفر انواع اخرى تغلب عليها النباتات، خصوصا أنواع الاشجار كالسرو والرمان واللوز والجوز والورود، علاوة على مشاهد تعكس قصّة او حكاية معينة، وجميعها تتطلب مهارات وخبرات عالية في العمل. إلى جانب سجاد الأرض، هنا القطع الصغيرة التي يمكن الاستفادة منها لتزيين جدران المنزل لتشكل لوحات فنية تأسر العين. وفضلا عن الشرقي هناك انواع كثيرة وقيّمة أخرى كالتركي الذي يتميّز بألوانه الزاهية والجميلة وطابعه الزخرفي الاسلامي مع بعض الكتابات بالحروف العثمانية. ويعتبر من افخم الانواع عالميا إذ يحاك من الحرير الذي يزيّن بخطوط مقصّبة وذهبية.
بينما يعتبر السجاد الايراني او العجمي من اقدم الانواع ومعروف بارتفاع اسعاره إذ يعدّ من اغلى السجاد، وتتمّ حياكته بالصوف والحرير والقطن ويصل عدد عقده في بعض الانواع الى مليون عقدة، وتعكس نقوشه الحضارة الايرانية من المتاحف والمساجد والقصور.اما السجاد القوقازي فيصنع من الصوف الملوّن كالزهري او الازرق والاخضر او الاصفر، ويجسّد في الغالب رموزاً هندسية مثل النجوم والمربعات او الازهار والحيوانات
بالنسبة للنقوش الهادئة والكلاسيكية فتتجسد في السجاد الصيني الذي يتميّز بغنى الوانه وحياكته المتقنة والتي ترتكز على الصوف عالي الجودة الظاهر على سطح السجادة. مشكلته الوحيدة، أي الصيني، أنه يفقد رونقه وقيمته مع مرور الزمن. لاختيار السجاد المناسب وتوزيعه في ارجاء البيت اسسٌ وتقنيات معينة لا بد من الالتزام بها للحصول على النتيجة المرجوة بالاضافة طبعا الى الذوق الخاص لصاحب المنزل.
القاعدة العامة المعروفة هي انتقاء السجاد الذي يتلاءم مع الطابع العام للاثاث ولالوان المنزل وأسلوب الديكور. إذا كانت تصاميم المفروشات مزخرفة ومتعددة الالوان يفترض في هذه الحالة اختيار السجادة ذات اللون الواحد والخالية من الزخرفات، وبالعكس تماما إذا كانت الوان الاثاث موحدة فلا مانع من اختيار السجاد المزخرف ليريح النظر ويعطي المكان سمات فريدة تميزه عن غيره.
الحجم ايضا يلعب دورا مهما في خلق ديكور متوازن، إذ يجب عدم المبالغة في اختيار الحجم الكبير، إذ يفترض ان لا تمتد السجادة الى ما تحت قطع الاثاث التي تخفي جمالها وتفقدها رونقها. فإذا كان عرض الغرفة، مثلا، ثلاثة امتار وطولها اربعة امتار، يفترض اختيار السجادة بعرض مترين وطول مترين، لكي تكون بعيدة عن موضع الاقدام عند الجلوس ولا تزعج الضيوف وتبقى اجزاء الارضية ظاهرة.
ولتجنّب الاصطدام بأطراف السجادة بالامكان لصق قطع من الجلد على الاطراف او درزها فتزيد بذلك وزن السجادة وثباتها. كما ينصح مهندسو الديكور بإبعاد السجادة عن المداخل الرئيسية كي لا تتحوّل الى ممسحة للاحذية وتفقد بالتالي قيمتها ورونقها، مع الاشارة الى عدم استخدام السجاد نفسه شتاء وصيفا بل يجب اختيار المصنوع من الحرير والخيوط الناعمة في فصل الصيف كي لا يعكس الرارة في اجواء الغرفة.
الأحد، أكتوبر 11، 2009
جديد x جديد ليوم 10-10-2009
السبت، أكتوبر 10، 2009
جديد x جديد ليوم 9-10-2009
من منا بلا مشاكل ؟؟
كلنا نتعرض لمشاكل ومضايقات واحيانا كوارث --- منا من هو قوى يستطيع حل مشاكله فى وقت قصير وبلا تردد ومثل هذا الشخص قوى وذكى وشجاع مع خبرة حياتية كبيرة وطبعا بتوفيق الله ، وشخص آخر يتصرف ببطء ولكن حكيم يرصد ويحلل ويضع حلول والمشكلة هنا هل لديه وقت لذلك ؟؟؟ طبعا حسب طبيعة المشكلة
هذا المقال البسيط لكل الناس اضع لهم منهج بخطوات محددة لحل مشاكلهم وطبعا التعود على الأسلوب العلمى تظهر نتائجه بصورة مضمونة مع كل شخص يحاول بصدق ان يحل مشاكله
وهناك اشخاص ضعيفى الإرادة مسلوبى العزيمة عندما يتعرض لمشكلة يحدث له شلل فكرى (يعنى يتلخبط) ولا يعرف كيف يتصرف حتى ولو لبضع دقائق واقول لهم لا تحزن ولا تخاف بعد اليوم عليك فقط بالثقة فى نفسك وقدراتك العقلية وأولا واخيرا استعن بالله –هنا فقط السلامة والنجاح مضمون
خطوات حل المشاكل
حدد المشكلة : ما هي أعراض وأسباب المشكلة؟ ما هو الضرر أو السخط الذي تسببه هذه المشكلة ؟ ما هي الفجوة الموجودة بين ما نحن فيه وبين ما نود الوصول إليه ؟
ضع حلولاً بديلة : ما هي كافة الوسائل الممكنة لحل هذه المشكلة ؟ إن هذه الخطوة يمكن أن تستفيد من التدفق السلس للأفكار وهو ما يعرف بـ ( العواصف الفكرية ).
ضع المعايير التي ستقوم على أساسها باختيار الحل .: ما هي المعايير التي يجب أن يلبيها هذا الحل الجيد ؟ وماذا نعني حين نقول : ( حل جيد ؟) وكم سيكون مختلفاً عما لدينا الآن ؟ كيف سيبدو هذا الحل ؟
اختر حلاً : أي البدائل التي وضعت تلبي متطلباتك ؟ حدد إيجابيات كل واحد من هذه البدائل عند ما يتم عرض كافة إيجابيات هذا الحل البديل . ابدأ بالبحث عن السلبيات الموجودة في هذا البديل . ما هو الخلل الذي يمكن أن يصيب هذا الحل . إن الحل الذي يصمد أمام تمحيصك هو الحل الأنسب .
ضع خطة لتنفيذ الحل : ما هي الموارد التي تحتاجها لتنفيذ هذا الحل ؟ ما هي الأشياء التي يمكن أن تنحرف عن الخطة ؟ ما هي افتراضاتنا الصريحة وما هي افتراضاتنا الظنية ؟ ما هو جدوى التنفيذ ؟ من سيقوم بتنفيذ كل خطوة ؟
نفذ وقيم الحل: كيف يسير تنفيذ الحل ؟ هل النتائج الفعلية متطابقة مع النتائج المتوقعة ؟ وإذا لم يكن الأمر كذلك فما هي الأشياء التي تحول دون تنفيذ هذه الخطة ؟ هل نستطيع أن نتغلب على هذه العوائق ؟ وإذا لم يكن باستطاعتنا ذلك هل نحتاج إلى حل جديد ؟
خطوات لتحديد سبب المشكلة
قم بعرض المشكلة : هل هناك شيء آخر لم تعرضه ؟ كن دقيقاً . كن متأكداً من أنك قد قمت بتحديد المشكلة الفعلية وليس فقط أعراضها أو مضاعفاتها .
قم بقياس الانحراف : ما هي الفجوة بين ما أنت فيه الآن وبين ما تريد أن تكون عليه ؟ أجب على هذا السؤال بالأرقام قدر الإمكان : ما هو مدى الانحراف ؟ أين يحدث هذا الانحراف حين يحدث ؟
قم بوصف العوامل الخاصة بهذا الانحراف : ما هو الشيء المختلف في هذه الحالة عن الحالات التي لا يوجد فيها انحراف ؟ ما هو الشيء الذي تغير ، إن كان هناك شيء قد تغير مؤخراً في هذه الحالة ؟
فكر بعمق لتكتشف الأسباب المحتملة : ما هي الأسباب الممكنة لحدوث هذا الانحراف ؟ كن خلافاً وحتى متطرفاً في افتراضاتك . لا تحكم على أي ظن تصل إليه إلا بعد أن تكون قد درست كافة الاحتمالات .
افحص المنطق الكامن وراء كل سبب: عند ما تحصل على المعلومات المطلوبة لابد أن يكون سبب من الأسباب التي فكرت بها لوحدة أو مع غيره هو الذي يعطي تفسيراً للانحراف . اختر أكثر هذه الأسباب وجاهة .
تحقق من اختيارك : تحقق من أن السبب الذي اخترته هو السبب الفعلي وذلك بتغيير سياق الحالة حتى تتجنب هذا السبب ولتستطيع أن تحدد فيما إذا بدأ هذا السبب بالتلاشي أو الاختفاء ؟
جديد x جديد ليوم 9-10-2009

الجمعة، أكتوبر 09، 2009
جديد x جديد ليوم 8-10-2009
للمهتمين بزراعة الفاكهة- فرصة للتعلم
كتاب قيم جدا فى زراعة الطماطم فيه معلومات متنوعة من الفكرة للزراعة وحتى الأمراض المختلفة التى تصيب ثمرة الطماطم
الكتاب باللغة العربية ويقع فى 140 صفحة وبصيغة pdf
حمله من الرابط التالى
الخميس، أكتوبر 08، 2009
جديد x جديد ليوم 8-10-2009
أسهل وأقصر الطرق لجذب الناس إليك
10 على عشرة
من المؤكد أنك تعرف اشخاصا يمكن اعتبارهم جذابين للاخرين وهذا لايعني بالضرورة ان يكونوا جميلي الطلعة أو أغنياء ..ولكن تمهل قليلا فليس لديهم شيء لا تمتلكة انت ربما مالديهم اقل مما لديك فما السر...؟!
1- كي تكون شخصا جذابا تخيل نفسك مكان الشخص الذي يستمع اليك حتى تصوغ كلامك جيدا
2- دع عينيك تتلاقيان مع عيني الشخص الذي تحدثة واجعل كل شخص يشعر ان له وضعا خاصا لديك
3- اكسب ودهم بكلمات قليلة او اقل أي اجعل كلمة الشكر ممتده بمعنى بدلا من ان تقول شكرا لك فقط يفضل ان تذكر سبب الشكر فتقول :شكرا من اجل
4- ابتسم من قلبك لمن حولك ولا تتصنع الضحك
5- كلما تحدث الناس كن حساسا في ادراكك للغة اجسادهم وحاول ان تحدد مشاعرهم تجاه مايقولونه ثم استجب لها بقدر ماتحملة كلماتهم من معان
6- تخلص من الاشخاص الذين يؤثرون سلبا في حياتك .واخبر الاشخاص الذين ينتقدونك دائما بالتوقف عن انتقادك هذا والا قل لهم وداعا بلا رجعه
7- الجمال هو ان تشعر انك جميل فلا تصدر ملاحظات سلبيه عن مظهرك امام الناس
8- مارس نمط الحديث المميز وذلك عن طريق-لا تترك فترات صمت طويله-اعطي اجابات اطول عن الاسئلة-والقي بكرة الحديث على الشخص الاخر بالقاء سؤال اخر
9- كن واثقا من نفسك وعندما تخطو أي خطوه ضع هذه الاسئلة الحاسمة ماذا يمكن ان اتعلم من هذه الخطوه؟ اكثر من مرة حتى تظهر الاجابة وعندما تخفق في امر ما اسال نفسك ماذا يمكن ان افعل بشكل مختلف في المره القادمه؟ وذلك بدلا من تحطيم نفسك وهنيء نفسك على ما انجزته من اعمال طيبة في ذلك اليوم
10- كن متفائلا ولا تقل ابدا للصغار او اخوتك او اخواتك انهم لن يستطيعوا تحقيق هدف معين وساعدهم في اتخاذ الخطوه الاولى حتى لو كان الهدف ضربا من المستحيل
جديد x جديد ليوم 7-10-2009

مصر الوطن الأرض والناس ومعا نعيش
نفرح- نحزن ونأمل فى مستقبل أفضل لنا ولمصرنا
مع قصيدة حلوة ومعبرة عنا نحن المصريين أمة واحدة
-- قصيدة للشاعر المصرى صلاح جاهين
صورة
صــــورة صــــورة صــــورة
كلنــا كــده عايـــــزيـن صـــورة
صـــورة للشعـــب الفـرحـــــان
تحـــت الـرايــــــة المنصـــورة
يا زمـان صــورنـا
صــورنا يـا زمــان
ح نقـــــرب مـن بعــض كمــــان
واللـى ح يبعـــــد م الميـــــــدان
عمـــره مـا ح يبـان فـى الصــــورة
خضـــره وميـــه وشمـــس عفيــة
وقبـة سمــــا زرقــــا مصــفيــة
ونســــايـم سلـــــم وحــــريـة
ومعــــالـم فـــــن ومـدنيـــــة
ومـــدايــن صـــاحيـه الفجـــريـة
علـى أشـــــرف نــــــدهـة وادان
دى بلــــدنـا مصــــر العـــربيـة
صــــورة منــورهـا الايمــــــان
صـــور يـا زمــان
على مــدد الشــوف مــدنـة ومــدنـة
دى لصــــــلاتنـا ودى لجهــــادنـا
مـدخنـــة قـايــدة قلـــوب حسـادنـا
تحتهــا صـــلب كأنــه عنــــادنـا
وقــــدامـه مـن أغلـى ولادنــــــا
عامـــــل ومهنــــــدس عـرقـان
شبـــان والشبـــان فـى بلـــــدنـا
فـى الصـــــورة فـى أهــــم مكـان
صـــور يـا زمــان
كلنـا هنـا فـى الصــــــورة زمـايـل
نوفـى اللـى ميثــــاقنـا عليـه قــايـل
مـن أصـــغر طفلــــه بجــــدايـل
علـى زرع ودرس بتتمـــــــايـل
للفــــــلاح أبـو خيــر وجمـــايـل
للـواعــــــظ حـافظ القــــــرآن
للجنــــدى الأســــد اللـى شــايـل
علـى كتفــــه درع الأوطــــــــان
وبعيـد عن العيـن لكين فى الصـورة أوضـح
ناس تحت حر الجبـال والقلـب كله حمــاس
بتفجـر الـرمــل أنهـار من دهـب إسـود
وناس بتكسيـه بخضـرة وكل لـون لـه ناس
وأسـاتــذة وعلمــــا ومعـامـــــل
ودكاتـــرة من الشعـــب العـامــــل
ورجـال سكـــر علـى مكـاتبهــــــا
تخـدم بالـــــروح لمـا تعـامـــــل
والصــــورة ما فيهاش الخـامــــــل
والهـامـــــل واجبـــه ونعســــان
مـا فيهـاش الا الثــــــورى الكامــل
المصـــــرى العـــربـى الانســـان
صـــور يـا زمــان
الثلاثاء، أكتوبر 06، 2009
جديد x جديد ليوم 5-10-2009
مشروبات الطاقة خطر يهدد من يشربها
احــذروا .. بــور هـــورس .. ردبـــول .. بايســـن
هذة المشروبات خطر فهل تعلم انها ممنوعة في كل من
كندا - استراليا - النرويج - الدانمارك – ماليزيا - وتايلند وفي فرنسا ممنوع بيعها الا في الصيدليات
أضرار مشروبات الطاقة
كشفت «الصحة» في دراستها التي استمرت نحو تسعة اشهر مع مندوبين من وزارة التجارة والصناعة وهيئة المواصفات والمقاييس السعودية ومتخصصين في التغذية ان هناك تأثيرات جانبية خاصة عند الإفراط بتناول هذه المشروبات بشكل يومي. وبالرغم من هذه التحذيرات إلا أن الشركات توسعت في الإعلان عن مشروبات الطاقة، وتنافست الشركات في الاستحواذ على اكبر شريحة ممكنة من فئات المستهلكين حتى أن البعض منها بدأ يسوقها بشكل مجاني على الشباب والمراهقين في أماكن تجمعاتهم المختلفة.
وعلق استشاري الأطفال ورئيس قسم الطوارئ والإسعاف في مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض الدكتور فهد بن صالح العريفي بقوله إن : المشروبات الطاقة المتداولة خاصة بين فئة المراهقين والتي يعتقدون أنها تمدهم بالطاقة لها أضرار لا تحمد عقباها خاصة عند تناولها بشكل متكرر خلال 24 ساعة ومن خلال عملنا في أقسام الطوارئ تأتي حالات كثيرة من الأطفال والمراهقين بأعراض تتعلق بارتفاع مادة الكافيين والتي تزيد عن معدل ما هو موجود في المرطبات والتي تصل إلى 20 ضعفاً في بعض تلك المشروبات ومن الأعراض الناتجة عن ارتفاع معدل مادة الكافيين في الدم عند هؤلاء الأطفال والمراهقين التي تتمثل في ازدياد دقات القلب تصل إلى 150 في الدقيقة وارتفاع في ضغط الدم وزيادة تدفق الدم للعضلات وتقليل كمية الدم إلى الجلد وهذا ما نلاحظه من شحوب في الوجه في حالات التسمم.
وعن كيفية زيادة الطاقة من هذه المشروبات أوضح الدكتور العثمان أن ذلك ليس سراً، حيث تحتوي على كمية كبيرة من السكر سريع الامتصاص (الجلوكوز) مما يعطي طاقة عالية، فحسب المدون على تلك العلب فإنها تحتوي على: الطاقة 45 سعراً حرارياً لكل 100مل (أي 112- 120كيلو سعر لكل علبة 250مل)، والكافيين (المخدر). ومن أراد بديلاً لذلك السكر فليأكل قليلاً من العنب أو يشرب عصيره ويكون بدون آثار جانبية. تحتوي تلك المشروبات على الكافيين وبنسبة كبيرة جداً 32ملجم لكل 100مل مشروب (أي 80ملجم في العلبة) وبعض تلك المشروبات لم يحدد فيها كم نسبة الطاقة أو الكافيين فكلنا نعرف ضرر الكافيين، وهي مادة مخدرة تسبب نوعاً من الادمان.