إجمالى عدد زيارات المدونة

الاثنين، سبتمبر 24، 2012


كتاب للثقافة العامة 
هدية جميلة فى كتاب جيد وقراءته متعة وحب فى رسول الله
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 360 صفحة وحجمه 12 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى  http://www.mediafire.com/?z2fzshni3079393

معلومـــات لصحتــــك
التهابات الفم عند الأطفال
كثيرا ما يصاب الفم بالتهابات مختلفة أغلبها فطرية وفيروسية تمنع الطفل من تناول وجباته لما تسببه من آلام عند محاولة الأكل، ومضغ الطعام، ويجب الإسراع بعلاج هذه الالتهابات كى لا تؤثر على صحة الطفل ونموه لعدم استطاعته الأكل، وهناك التهابات فطرية تظهر بصورة بقع بيضاء تكسو اللسان واللثة وأغلب الأغشية المخاطية المبطنة للفم تكثر فى الأسابيع الأولى من العمر وخلال العام الأول وتتم العدوى فى الأيام الأولى من العمر وأهم مصدر لها إفرازات مهبلية من الأم تحمل هذه الفطريات وتنتقل إلى فم الطفل أثناء عملية الوضع وخروجه من الرحم والمهبل وتنتشر العدوى فى بعض المستشفيات عندما لا يراعى تعقيم الملاعق والرضعات حين يتناوب إعطاؤها من طفل لآخر فإذا تواجد بين هؤلاء الأطفال طفل مصاب بهذه الفطريات انتقلت العدوى إلى بقية المواليد وعلاج هذه الفطريات يتم عن طريق دواء مضاد للفطريات يعطى بالفم مدة أسبوعين.
وقد يصاحب فطريات الفم التهاب فطرى حول فتحة الشرج والأعضاء التناسلية للطفل وتظهر هذه الالتهابات نتيجة ابتلاع الطفل فطريات الفم وانتقالها إلى أمعائه ثم خروجها من الشرج وانتشارها وإن لم يتم القضاء على هذه الفطريات بعلاج حاسم عن طريق الفم تظل الفطريات بالجهاز الهضمى للطفل وتنشط ثانيا فى ظروف معينة مثل إصابة الطفل بالإسهال أو نزلة البرد عند إعطائه مضادات حيوية لحالة مرضية ما.

الأحد، سبتمبر 23، 2012


كتاب للثقافة العامة
كتـــــــــــاب
الكتاب 155 صفحة م وحجمه 3 ميجا  وبصيغة pdf 
للتحميل اضغط على الرابط التالى    http://www.mediafire.com/?q6dsnopn3mhjach


صـــــــــــــــــــــــــور من بلــــــــــــــــــــــــــــدى

هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها --- ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية رائعة وجميلة لسيدة الغناء العربى وكوكب الشرق السيدة/ أم كلــــــــــــــثوم ممكن تغنيها لوحدك
أغنــــية : سيره الحب
طول عمرى باخاف من الحب وسيرة الحب وظلم الحب لكل أصحابه
وأعرف حكايات مليانه آهات ودموع وأنين والعاشقين دابوا ما تابوا
طول عمرى بأقول لا أنا قد الشوق وليالى الشوق ولا قلبى قد عذابه
وقابلتك انت لقيتك بتغير كل حياتى
ما أعرفش إزاى حبيتك ما أعرفش إزاى ياحياتى
من همسة حب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه
****
فات من عمرى سنين وسنين شفت كتير و قليل عاشقين
اللى بيشكى حاله لحاله واللى بيبكى على مواله
أهل الحب صحيح مساكين
ياما الحب نده على قلبى ما ردش قلبى جواب
ياما الشوق حاول يحايلنى واقول له روح يا عذاب
ياما عيون شاغلونى لكن ولا شغلونى
إلا عيونك انت دول بس اللى خدونى وبحبك أمرونى
أمرونى احب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه
****
ياللى ظلمتوا الحب وقلتوا وعدتوا عليه قلتوا عليه مش عارف إيه
العيب فيكم يا فى حبايبكم أما الحب ياروحى عليه
فى الدنيا ما فيش أبدا أبدا أحلى من الحب
نتعب نغلب نشتكى منه لكن بنحب
ياسلام ع القلب وتنهيده فى وصال وفراق
وشموع الشوق لما يقيدوا ليل المشتاق
يا سلام ع الدنيا وحلاوتها فى عين العشاق
أنا خدنى الحب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه
****
يا اللى مليت بالحب حياتى أهدى حياتى إليك
روحى..قلبى..عقلى..حبى كلّى ملك ايديك
صوتك..نظراتك..همساتك شىء مش معقول
شىء خللى الدنيا زهور على طول وشموع على طول
الله ياحبيبى على حبك وهنايا معاك الله يا حبيبى يا حبيبى الله الله
ولا دمعة عين جرحت قلبى ولا قولة آه
ما بقولش فى حبك غير الله الله يا حبيبى على حبك الله الله
من كتر الحب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه

الثلاثاء، سبتمبر 18، 2012


كتاب فى الفكر والسياسة
(المدونة تعرض الكتاب للثقافة وليس لها فيما ينشر توجه سياسى محدد سابقا)
ما يعرض من أفكار فى هذا الكتاب يجب ربطها بالكاتب وتوجهاته السياسية وما تعرض له ولهذا يجب فهم الحقيقة من طرق مختلفة فليس كل مل يكتب حقيقى او يدل على الحقيقة الصائبة فالكاتب وما يكتب هما جزء واحد ومن الخطأ الجسيم فصل العلوم الإنسانية (التاريخ- الأدب-الفن ...) عن كاتبها وهذا لا ينطبق على العلوم البحتة (الرياضة- الهندسة-الفيزياء .....) لهذا لزم التنوية (صاحب المدونة)
كتــــــــــــــــاب
الكتاب 32 صفحة وحجمه 2 ميجا  وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.mediafire.com/?hba78chjdeqltel

لهواة الفن الجميل ومحبى وهواة المطربة نانسى عجرم
البوم مكون من 8 أغانى  فى ملف مضغوط 4 ميجا حمله واستمتع من الرابط التالى

كتاب للثقافة العامة – موضوع الكتاب يستحق القراءة
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 118 صفحة وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.mediafire.com/?zomh2j9wipzjuaz
الصيف فى رأس البر وفسحة وهوا جميل وصحبة لذيذة مع الأحباء على لسان رأس البر

الأحد، سبتمبر 16، 2012


كتاب للثقافة العامة 
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 262 صفحة وحجمه 8 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى  http://www.mediafire.com/?52vwovez6yi7kfs

معلومـــات لصحتــــك
الحصبـة الألمانيـــة
تعد الحصبة الألمانية هى عدوى سارية وفيروسية معتدلة الأعراض تصيب الأطفال والشباب فى أغلب الأحيان، وقد تسبب إصابة الحوامل بعدواها فى قتل الجنين أو إصابته بتشوهات خلقية، وهو ما يُعرف باسم متلازمة الحصبة الألمانية الخلقية.
وأوضحت دراسة قدمتها منظمة الصحة العالمية أنة يُقدّر سنويا عدد الرضع المصابين عند الولادة بمتلازمة الحصبة الألمانية الخلقية بنحو 000 110 رضيع فى جميع أنحاء العالم، ولا يوجد علاج محدد للحصبة الألمانية، ولكنه مرض يمكن توقيه باللقاحات.
وأشارت الدراسة إلى أن عادة ما تكون أعراض إصابة الطفل بالمرض بسيطة وتشمل ظهور طفح جلدى وحمى باردة أقل من (39 درجة مئوية) وغثيان والتهاب بسيط فى البلعوم، ويبدأ الطفح الجلدى الذى يحدث فى ما تتراوح نسبته بين 50 و80% من الحالات بالظهور فى العادة على وجه المريض، وعنقه قبل أن يستشرى فى الجزء السفلى من جسمه ويستمر لمدة تتراوح بين يوم واحد و3 أيام، ومن أكثر الأعراض التى تميز هذا المرض من الناحية السريرية تورم الغدد اللمفاوية الواقعة خلف الأذنين وفى الرقبة، أما عدوى المرض لدى البالغين، وهى أكثر شيوعا بين النساء، فتؤدى إلى الإصابة بالتهاب المفاصل وآلام مبرحة فيها تدوم عادة لمدة تتراوح بين 3 و10 أيام.
وتوصى منظمة الصحة العالمية بضرورة أن تنظر جميع البلدان التى لم تأخذ بعد بلقاح الحصبة الألمانية فى أن تأخذ به باستخدام القائم من البرامج الراسخة بشأن التطعيم ضد الحصبة.

السبت، سبتمبر 15، 2012


كتاب للثقافة العامة
أسمك قد يكون سعد عليك وقد يكون عقدة تلازمك طول حياتك – والمسئول عن ذلك والديك وقد يكون اقاربك === عادات  وتقاليد وتقاليع وتاريخ وووو,,, وجد وجارة وأسماء دينية وحرفية وأجنبية ,,,,, خليط عجيب منه نأخذ أسماءنا وقد لا نجد مشكلة فى حينها ولـــــــكن ؟؟ الأيام والأحداث تتغير ويصبح الأسم نقمة او نعمة – والحمد لله – لقد اعطى القانون الحق لكل فرد أن يغير أسمه ولكن بعد حين --- وبالرغم من ذلك تظل المشكلة الرهيبة موجودة لأننا لا نستطيع تغيير أسماء العائلة فالموضوع هنا يتوقف تماما نظرا لأرتباطه بالميراث والأملاك والأنساب وووو,,,  تعالوا معى فى كتاب جميل يوضح هذا الأسم (صاحب المدونة)
كتـــــــــــاب
الكتاب 652  صفحة م وحجمه 9 ميجا  وبصيغة pdf 
للتحميل اضغط على الرابط التالى  http://www.mediafire.com/?b8get73a75wq7br



هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها --- ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية جميلة للمطربة فيروز ممكن تغنيها لوحدك
أغنية:  أنا لحبيبي    أنا لحبيبي و حبيبي إلي
يا عصفورة بيضا لا بقى تسألي
لا يعتب حدا و لا يزعل حدا
أنا لحبيبي و حبيبي إلي
حبيبي ندهلي قلي الشتي راح
رجعت اليمامة زهر التفاح
و أنا على بابي الندي و الصباح
و بعيونك ربيعي نور و حلي
و ندهلي حبيبي جيت بلا سؤال
من نومي سرقني من راحة البال
أنا على دربو و دربو عالجمال
يا شمس المحبة حكايتنا أغزلي

الأربعاء، سبتمبر 12، 2012


كتاب للثقافة العامة
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 325 صفحة وحجمه 7 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.mediafire.com/?d9j5wy8u99scdld

معلومـــات لصحتــــك
ضربة الشمس
من المعروف ان ضربات الشمس  لها أنواع كثيرة ويصاب بها الإنسان من كثرة تعرضه لفترات طويلة لأشعة الشمس الحارقة، مما قد يتسبب فى تعرضه للإصابة بها، وهو أمر يبين أن مثلها مثل أى مرض فضربة الشمس أيضا لها أشكال وأنواع مختلفة.
وضربة الشمس لها نوعان من طبيعة الإصابة بها، فهناك أول الأنواع منها وهو ما يطلق عليه الإصابة بضربة الشمس غير الكلاسيكية وهى تلك الإصابة التى تحدث للإنسان جراء تعرضه لأشعة الشمس الحارقة ولكن وهو يقوم بمجهود بدنى شديد وتكون فى هذه الحالة درجة الرطوبة عالية جدا وكذلك درجة حرارة الشمس وهى عادة ما تصيب الرياضيين حيث الذين يمارسون الرياضة وهم معرضين لأشعة الشمس لفترة طويلة وبالتالى بعدها تحدث الإصابة.
والنوع الآخر هو النوع الكلاسيكى من الإصابة بضربة الشمس وهى التى تحدث دون أن يقوم المريض ببذل أى جهد بدنى وهنا تعجز المنطقة فى مخه التى تنظم درجة الحرارة، أو يتعاطى أدوية مدرة للبول أو أى أدوية لأمراض نفسية.

الثلاثاء، سبتمبر 11، 2012


كتاب للثقافة العامة – موضوع الكتاب يستحق القراءة
(المدونة تعرض الكتاب للثقافة وليس لها فيما ينشر توجه سياسى او عقائدى محدد سابقا)
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 280 صفحة وحجمه 8 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.mediafire.com/?3zxd6v8zc61gnb7

الاثنين، سبتمبر 10، 2012


هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها --- ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية جميلة للعندليب الأسمر عبد الحليم حافظ ممكن تغنيها لوحدك
أغنية : في يوم في شهر في سنة
في يوم في شهر في سنة = تهدى الجراح وتنام
وعمر جرحي أنا= أطول من الأيام
وداع يا دنيا الهنا = وداع يا حب يا أحلام
دا عمرو جرحي أنا =أطول من الأيام
حبيبي شايفك وأنت بعيد=وأنا في طريق السهد وحيد
وكل خطوة في بعدك ليل=وشوق وذكرى وجرح بعيد
حبيبي شايفك=بروحي شايفك
بقلبي شايفك= بحبي شايفك
شايف سلامك شايف =كلامك ضحكة شفايفك
شايفك وليل الفراق=ع البعد فارد جناحه
على جريح مشتاق =يعرف نهاية جراحه
في يوم في شهر في سنة
كنت أتمنى يطول العمر = واعيش حواليك
ولاشوف بعدي دمعة =حزينة تملأ عينيك
لو كان بأيدي كنت أفضل جنبك = وأجيب لعمري ألف عمر وأحبك
يا فرحة كانت ماليه عينيه=واستكترنها الدنيا عليه
يا حبيبي راح اللي راح =وفرقتنا الليالي
ومهما أداري الجراح= حتعرف اللي جرالي
في يوم في شهر في سنة 

الجمعة، سبتمبر 07، 2012


هدية اليوم لأطفالنا الأحباء
ملف لابد من تحميله فيه أجمل أغانى الأطفال ولمطربين متنوعين ومعانى مختلفة وكلها جميلة 
الملف حجمه 35 ميجا مضغوط وبة 33 أغنية رائعة
للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.mediafire.com/?3jwut5peucft5tn

الخميس، سبتمبر 06، 2012


كتاب للثقافة العامة
كتـــــــــــاب
الكتاب 230 صفحة م وحجمه 7 ميجا  وبصيغة pdf 
للتحميل اضغط على الرابط التالى  http://www.mediafire.com/?dnvptfc4qxn4rns


==================   شغل خيالك وانسى هموم الدنيا لحظة  ====================

الأربعاء، سبتمبر 05، 2012


كتاب للثقافة العامة
كتاب يهم كل الأزواج خاصة وانه مؤلف من عالم فى علم النفس
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 308 صفحة وحجمه 6 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.mediafire.com/?w886hajgwh6ybj2

معلومـــات لصحتــــك
تيبس الجلـــد
يعتبر مرض تيبس الجلد من الأمراض المناعية التى تحدث نتيجة تكون أجسام مناعية داخل الجسم تقوم بمهاجمة مادة الكولاجين الموجودة به، والتى تساعد على ليونة البشرة.
ويمكن تصنيفها إلى نوعين رئيسيين:
- النوع الأول: يصيب الجلد فقط ويسمى النوع المحلى.
- النوع الثانى: هو النوع المنتشر الذى يصيب الجلد ويصل إلى الأعضاء الداخلية من الجسم.
تبدأ الأعراض بالتهاب وتورم الجلد وانتشار المرض فى الأماكن المختلفة من الجسم ثم بعد ذلك يحدث تصلب ثم ضمور بالبشرة، كما يحدث تيبس بالمفاصل وانسداد بالأوعية الدموية الصغيرة المغذية لأطراف الأصابع وأحياناً يؤدى ذلك إلى ضرورة بترها.
أما بالنسبة للنوع الثانى الذى يصيب أجهزة الجسم الداخلية، بالإضافة إلى الجلد فيؤدى إلى حدوث تيبس بالأعضاء الداخلية، وفشل فى الوظائف المختلفة لتلك الأعضاء.

الثلاثاء، سبتمبر 04، 2012


كتاب فى الفكر والسياسة
 (المدونة تعرض الكتاب للثقافة وليس لها فيما ينشر توجه سياسى محدد سابقا)
كتاب ممتاز كتبه رجل دولة من الطراز الأول ومناضل كبير أحب دينه ووطنه
كتــــــــــــــــاب
الكتاب بصيغة doc  يمكنك قراءته والأستفادة منه بسهولة والملف مضغوط لسهولة التحميل
للتحميل اضغط على الرابط التالى  http://www.mediafire.com/?n4932v5laamqh3a

هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها --- ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية جميلة للعندليب الأسمر عبد الحليم حافظ ممكن تغنيها لوحدك
أغنية : توبة
توبه ان كنت احبك تاني توبه   بس قبلني مره وتبقة دي اخر نوبه
وبعدها توبه ..توبه
توبه ان كنت اخصمك ورجع اصلحك تاني    ياما البعد سئاني وياما القرب ضناني
وانفت طيفك يوم في منامي وجه صحاني   برضو اصلحك بس اهي نوبه
وبعدها توبه     توبه ..توبه
توبه ان كنت احبك تاني توبه    بس قبلني مره وتبقة دي اخر نوبه
وبعدها توبه ..توبه
توبه ان كنت حسدق تاني كلامك   مهما حتسال مش رح اسدق حتى سلامك
بس اوعدني اوعى تبكي وانا قدامك    لحسن اكذب روحي واقول اهي نوبه
توبه ..توبه
توبه ان كنت احبك تاني توبه    بس قبلني مره وتبقة دي اخر نوبه
وبعدها توبه ..توبه
اه من حيره قلبي
واه من دمعه عيني
كل ما قول انساك توحشني نارك وتصحيني    اضحك نوبه وابكي نوبه ..وبعدها توبه
توبه ..توبه
توبه ان كنت احبك تاني توبه   بس قبلني مره وتبقة دي اخر نوبه
وبعدها توبه ..توبه


كتاب للثقافة العامة 

المعرفة أساس العلم ولهذا وضعت اليوم كتاب جميل ومفيد فى هذا الموضوع
الكتاب 153 صفحة وحجمه 7 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى  http://www.mediafire.com/?ucehnhtwyey516s

الاثنين، سبتمبر 03، 2012


كتاب للثقافة العامة
كتـــــــــــاب
الكتاب 132 صفحة م وحجمه 3 ميجا  وبصيغة pdf 
للتحميل اضغط على الرابط التالى  http://www.mediafire.com/?watxw6lww7hwxxu

معلومــــــات لصحتـــــــــك
أسباب وعلاج ظهور الدوالى
تنتج دوالى الساقين بسبب تمدد مجموعه الأوردة التى لها صمامات ذات الاتجاه الواحد، حيث تمنع الدم من الرجوع فى الاتجاه العكسى بعد يضخه القلب، وعندما تصاب هذه الصمامات فالدم يتسرب ويتراكم فوقه، ويؤدى إلى تجمع دموى فتجعل الأوردة تتضخم وتبرز من غير الأماكن الطبيعية لها فتظهر على سطح الجلد".
ومن المسببات فى ذلك:
-
الوقف أو الجلوس لفترة طويلة.
-
السمنة والوزن الزائد.
-
التقدم فى السن.
-
ارتداء الكورسية والملابس الضيقة، مما تضغط على الأوعية الدموية بالحوض مما تؤدى إلى صعوبة صعود الدم من الساقين.
ولهذا يوصى بعمل كمادات مياه دافئة يوما على مكان الإصابة، ويلتزم بارتداء جوارب طبية ضاغطة للساقين، حتى تقوم بالضغط على الأوردة وتساعد على دفع الدم إلى أعلى وذلك منذ الصباح وخلعها قبل الذهاب إلى النوم، تجنب الجلوس والوقف فترة طويلة على وضع واحد دون تغير.

كلمـــــــــات أعجبتنى
=  اثنان لا تذكرهما أبدا:              ‏إساءة الناس لكوإحسانك إلى الناس
=  واثنان لا تنساهما أبداً:          ‏الـله عز وجل والدار الآخرة



رسومات وفنون يدوية 

السبت، سبتمبر 01، 2012


كتاب للثقافة العامة
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 83 صفحة وحجمه 2 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.mediafire.com/?uz8b23mf28yaemj

هناك من يعشق سماع الأغانى ولكن من المؤكد أننا كبشر عاديين نحب نغنى لوحدنا وفى اماكن خاصة جدا جدا جدا --- وعشان تغنى صح لازم تكون كلمات ولحن الأغنية فى دماغك --- اللحن سهل ان تتسلطن بيه أما الكلمات فغالبا ما لا نعرفها فنأخذ باقى الأغنية بدندنة لحنية تعجبنا ثم .... نتوقف وقد ننتقل لأغنية آخرى أحنا حافظين كلماتها ---  ولهذا وضعت لكم كلمات أغنية جميلة للمطربة فيروز ممكن تغنيها لوحدك
أنا لحبيبي و حبيبي إلي
يا عصفورة بيضا لا بقى تسألي
لا يعتب حدا و لا يزعل حدا
أنا لحبيبي و حبيبي إلي
حبيبي ندهلي قلي الشتي راح
رجعت اليمامة زهر التفاح
و أنا على بابي الندي و الصباح
و بعيونك ربيعي نور و حلي
و ندهلي حبيبي جيت بلا سؤال
من نومي سرقني من راحة البال
أنا على دربو و دربو عالجمال
يا شمس المحبة حكايتنا أغزلي

معلومـــات لصحتــــك
آلام فى الرقبة
الرقبة أكثر أجزاء العمود الفقرى حركة فهى تحمل 15 % من وزن الإنسان، ولكنها تحظى بحماية أقل من بقية أجزاء العمود الفقرى كى تعطينا مدى حركة أكبر، ولأنها ليست محمية كالفقرات الصدرية المثبتة بالضلوع، لذا فهى أكثر تعرضا للألم والإصابة.
وآلام العنق تنشأ نتيجة لضغط الزوائد العظمية والنتوءات على جذور الأعصاب أو نتيجة لضغطها على النخاع الشوكى وفى حالة الضغط على جذور الأعصاب تبدأ أعراض عادة وآلام مستمرة على جانبى العنق وخلف الرأس والعنق مع صداع خلف الرأس.
وفى مثل هذه الحالات يفضل إعطاء أدوية لتسكين الآلام واستعمال الكمادات الساخنة وعمل جلسات علاجية بالموجات القصيرة كما يفضل تجنب أى من الضغوط على عظام الفقرات العنقية فى هذه الحالة.
وفى حالة الأورام الشديدة يفضل البقاء بضعة أيام بالمستشفى يتم من خلالها عمل شد على الرقبة أو ارتداء رقبة فيما يقتصر العلاج الجراحى على بعض الحالات القليلة لإزالة النتوءات العظمية الضاغطة أما فى حالات الضغط على النخاع الشوكى فيبدأ العلاج الجراحى فيها فورا.

الجمعة، أغسطس 31، 2012


كتاب للثقافة العامة
موضوع ممتاز يحتاجه الكثير من الناس وخاصة الشباب المصرى حيث ان مناهج وطرق التدريس وللأسف الشديد لا تساعد على تربية الأطفال ومنذ الصغر على أهمية وضرورة التفكير العلمى مع ثقتى الكاملة فى قدراتهم الإبداعية الغير محدودة فى أشياء وأمور آخرى ؟؟؟؟ (صاحب المدونة)
كتـــــــــــــــــاب
الكتاب 287 صفحة وحجمه 3 ميجا وبصيغة pdf
للتحميل اضغط على الرابط التالى   http://www.mediafire.com/?ykrg23w22vicfe0 

الأربعاء، أغسطس 29، 2012


كلمـــــــــات أعجبتنى
مهارات بسيطة وسهلة ==  تستطيع وممكن تكتسبها بسرعة ==  ‏ تجعلك محبوبا بين الناس
= أبدأ الآخرين بالسلام والتحية ففي السلام تهيئة وتطمين للطرف الآخر
= ابتسم فالابتسامة مفعولها سحري وفيها استمالة للقلوب
= أظهر الاهتمام والتقدير للطرف الآخر وعامل الناس كما تحب أن يعاملوك
= اقض حاجات الآخرين تصل إلى قلوبهم  فالنفوس تميل إلى من يقضي حاجاتها
= لا تبخل بالهدية ولو قلّ سعرها فقيمتها معنوية اكثر من مادية
= اظهر الحب وصرّح به فكلمات الود تأسر القلوب
= تفنن في تقديم النصيحة ولا تجعلها فضيحة
= حدث الآخرين بمجال اهتمامهم فالفرد يميل إلى من يحاوره في مدار اهتمام
= كن إيجابياً متفائلاً وابعث البشرى لمن حولك
= تجنب تصيُّد عيوب الآخرين وانشغل بإصلاح عيوبك
= تعلم فن الإنصات فالناس تحب من يصغي لها
= إذا قدمت معروفاً لشخص ما لا تنتظر منه مقابل