إجمالى عدد زيارات المدونة

الأحد، ديسمبر 11، 2011

معلومات لصحتك

أهم المظاهر والسلوكيات الغريبة المؤقتة التي تظهر للأطفال حديثي الولادة، هذه الخصائص الغريبة مؤقتة وعادا ما تظهر للطفلة أو الطفل حديث الولادة والتي تختفي في وقت قريب دون أي تدخل طبي وهذا لا ينطبق على كل الأطفال 
1- قد يكون شكل رأس المولود طويلاً ومخروطيآ: نتيجة مروره عبر قناة الولادة الضيقة.
2- قد يكون هناك ورم في أعلى الرأس: نتيجة السائل المضغوط داخل فروة الرأس أثناء عملية الولادة.
3- قد يظهر ورم دموي بالرأس: نتيجة الاحتكاك بين جمجمة المولود وعظام حوض الأم أثناء عملية الولادة.
4- ظهور اليافوخ الأمامي: وهو موضع رقيق في الجزء العلوي الأمامي من الجمجمة، ويكون مغطى في البداية بطبقة ليفية سميكة، ووظيفة هذا الجزء الرقيق هو السماح بسرعة نمو المخ، ويتم تغطيته بالعظام بصورة طبيعية عندما يكون الطفل بعد مرور سنة.
5- تورم جفن العين: نتيجة للضغط على الوجه أثناء الولادة.
6- نزيف تحت ملتحمةالعين: حيث يحدث نزيف بلون اللهب في الجزء الأبيض من العين وسببه رضح الولادة.
7- تغير لون حدقة العين :حيث غالباً ما يبقى لون العين غير محدد إلى أن يبلغ الطفل ستة أشهر من عمره.
8- وجود الماء بصفة مستمرة في إحدى عيني الطفل: نتيجة انسداد المجرى الدمعي، لكن في أغلب الحالات تنفتح عندما يصل عمر الطفل سنة واحدة.
9- إنطواء الأذنان: لكن سيعود الجزء الخارجي من الأذن إلى الوضع الطبيعي عندما يقوى الغضروف خلال اسابيع قليلة.
10-أنف مسطح أو مائلآ إلى أحد الجانبين: لكن عادة يعود إلى وضعه الطبيعي بعد إسبوع.
11- تصلب الجلد في منتصف الشفة العليا(جسأة المص):نتيجة للاحتكاك الدائم عند الرضاعة من الثدي أو من الرضّاعة، ولكنها تختفي عندما يبدأ الطفل في تناول الطعام بالكأس.
12- تصلب الجلد في الإبهام أو الرسغ نتيجة مصها.
13- قصر رباط اللسان(الذي يربطه بالفك السفلي) : لكنه يتمدد مع مرور الوقت والحركة والنمو، ونادراً ما يسبب ربط اللسان أي مشاكل لدى الأطفال.
14- نمو حويصلات صغيرة بداخلها سائل شفاف أو تقرحات بيضاء على خط اللثة أو السقف الصلب للحلق(اللؤلؤ الظهاري (: نتيجة انسداد الغدد المخاطية الطبيعية، ولكنها تختفي بعد شهرين.
15- احتقان وتورم الثدي عند الأطفال الإناث: نتيجة تأثير هرمونات الأنوثة التي تنتقل للطفل عبر مشيمة الأم. ولكنه يختفي خلال شهر، وقد تطول الفترة عن ذلك عند الأطفال الذين يتناولون الرضاعة الطبيعية ويجب مراجعة الطبيب إذا تغير لون الثدي إلى الأحمر أو برزت العروق على سطح الجلد، أو إذا وجد به ألم عند لمسه.
16- تورم الشفرة الصغرى للفرج عند الأطفال الإناث: نتيجة تأثير الهرمونات الأنثوية التي تنتقل للطفل عبر مشيمة الأم، لكنه يختفي خلال شهر.
17- تورم أطراف غشاء البكارة: نتيجة هرمون الاستروجين الصادر من الأم،ولكنها تختفي خلال شهر.
18- وجود زوائد رقيقة من النسيج وردية اللون في غشاء البكارة: ولكنها تنكمش خلال شهر.
19- خروج إفرازات مهبلية بيضاء: وهو طبيعي ويزول خلال أيام .
20- خروج إفرازات مهبلية وردية اللون كالدم: وهي أمر طبيعي وهي عبارة عن خروج مادة مخاطية من الفرج مع مشحات دموية بسيطة وهذا السيلان الدموي يتوقف لوحده بعد ايام.
21- إنتفاخ أو تورم خصية الطفل(الأدرة أو القيلة المائية أوانتفاخ الخصية المائي):
حيث يمتلئ صفن الطفل بسائل شفاف لا يسبب ألمآ ويزول خلال سنة ولكن يجب زيارة الطبيب المريض إذا تغير حجم الورم باستمرار،فهذا يعني وجود فتق.
22- الخصية المعلقة: أي لا توجد خصية في داخل الصفن ولكنها تنزل إلى موضعها الطبيعي خلال الأشهر التالية، ويجب مراجعة الطبيب عند تأخر نزولها وقد تحتاج إلى عملية جراحية لإنزالها.
23- انتصاب قضيب الطفل: وهي حالة طبيعية نتيجة امتلاء المثانة، وهذا دليل أن أعصاب القضيب طبيعية.
24- الورك المشدود:  حيث يقوم الطبيب باختبار المدى الذي يمكن أن تبتعده فخذي الطفل عن بعضهما ليتأكد من أن الوركين ليسا مشدودين كثيراً. وطالما أمكن ثني الوركين إلى الخارج ليصبحا في مستوى (60) درجة على كل جانب؛ فهذا يعني أنهما في حالة طبيعية. وإن أكثر ما يسبب شد الورك هو خلع مفصل الورك.
25- تقوس الساقين(التواء عظمة الظنبوب): حيث تظهر ساقيه متقوستان إذا أوقفت الطفل ، ولكن هذا التقوس طبيعي، وسوف تصبح الساقان في وضع الاعتدال بعد أن يبدأ الطفل في المشي خلال سنة.
26- ميل الأقدام لأعلى أو للداخل أو للخارج: نتيجة إنقلاب الأقدام في أي اتجاه داخل مربعات الرحم الضيقة،ولكن طالما كانت أقدام الطفل مرنة ويمكن تحريكها بسهولة لتصبح في وضعها الطبيعي؛ فإن ذلك يعني أنها طبيعية، وسوف يصبح اتجاه الأقدام طبيعياً خلال سنة.
27- ظهور شعر فروة الرأس عند الولادة داكناً: فهذا شعر مؤقت ويبدأ في التساقط خلال الشهر الأول من العمر،وقد يصبحون صلعاً بشكل مؤقت. و يبدأ نمو الشعر الدائم في الشهر السادس من العمر، وقد يكون لونه مختلفاً تماماً عن لون الشعر عند الولادة.
28- ظهور شعر ناعم على الظهر والأكتاف (الزغب): ولكنه يتساقط بالاحتكاك الطبيعي خلال شهر.
29- ارتعاش الذقن.
30- رجفة في الشفة السفلية.
31- الشهقة.
32- عدم انتظام التنفس: ويكون طبيعيآ فقط طالما كان الطفل هادئاً وكانت فترة توقف النفس أقل من عشر ثوان، ولم يصاب بالازرقاق.
33- حدوث صوت أثناء النوم سواء نتيجة التنفس أو الحركة.
34- العطس.
35- التجشؤ أو التقيؤ بعد الرضاعة.
36- ارتعاش الطفل بعد إحساسه بضوضاء أو حركة مفاجئة.
37- التعب أثناء التبرز.
38- النحنحة أي خروج أصوات غرغرة إفرازات الحلق
39- الدخينة حيث يظهر تقشر في جسم الطفل وظهور حبيبات ناعمة بيضاء على الوجه .
40- حب الشباب: حيث تظهر كحبوب البشباب لمدة ايام على وجه الطفل ثم تزول.
41- إحمرار الطفل: قد يبدو الطفل بعد ولادته مباشرة بلون احمر داكن وتكسوه طبقة من الطلاء الدهني والطلاء الدهني هذا عبارة عن مادة لزجة كانت تسهل حركة الطفل في رحم امه وتفيد بعد الولادة في حماية جسم الطفل.
42- زرقة بسيطة في اليدين والقدمين: قد تلاحظين ذلك وهذا امر طبيعي اما اذا كانت الزرقة حول الفم فهي غير طبيعية ويستوجب زيارة الطبيب.

السبت، ديسمبر 10، 2011

كتاب للثقافة العامة

هكذا يكون التعليم مدرسة افضل ومعلم افضل والنتيجة نتائج عظيمة لأبنائنا فهل نتعلم ؟؟؟؟؟؟؟ (الكتاب باللغة الإنجليزية)

الكتاب 130 صفحة وحجمه 3 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/HF9XWHMUDJ




مصــــــــر بلـــدى وبورسعيد حبيبتى

كتاب للثقافة العامة – موضوع رائع وجميل جدا

الكتاب 554 صفحة وحجمه 12 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/3TKCQ7FU31

كتاب للثقافة العامة

كتـــــــــــاب

الكتاب 324 صفحة وحجمه 7 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/4UZ2102992

الخميس، ديسمبر 08، 2011

معلومات طريفة
= إذا مات الفيل وهو واقف فإنه يظل واقفاً لبضع ساعات قبل أن يسقط أرضاً..
= النعامة تعيش حتى سن 75 عاماً وتدخل سن اليأس بالخمسين...
= في مصر الفرعونية كان الأسبوع يتألف من 10 أيام..
= هناك نوع من النمل اسمه ( السفاح ) وذلك لأنه يشن غارات على مستعمرات النمل المجاورة له حيث يقتل ملكتها مباشرةً وينهب محتوياتها ثم يقتاد عدداً من ذلك النمل ويجبره على العمل كعبيد لديه..
= في مصر الفرعونية كانت جثث نساء النبلاء تترك لبضعة أيام قبل أن تحنط وذلك لكي تفقد رونقها ونضارتها حتى لا تبدو مثير في نظر المحنطين..
= عندما يولد الإنسان يكون في جسمه 300 عظمة يتراجع هذا العدد إلى 206 عند البلوغ..
= تحتوي معدة الإنسان على نحو 35 مليون غدة هضمية ( سبحان الله )
= حجم قلب الحوت الأزرق البالغ يساوي حجم سيارة أما لسانه فيبلغ طوله 5 أمتار..
= تحتوي شبكية العين على نحو 135 مليون خلية حسية لالتقاط الصور وتمييز الألوان..( ديجيتال ربّاني )
= إن جسم الإنسان يفرز مادة لها رائحة معينة عند الخوف وأن النحل بطبيعته يشن هجوماً جماعياً ضد مصدر هذه الرائحة..وكذلك الأمر عند الكلاب والضباع...
= حجم عينيك الآن هو نفس حجمها عند ولادتك ، فالعيون لا تنمو بعكس الأنف والأذن
= مضغ اللبان أثناء تقطيع البصل يمنع الدموع
= اذا عطست بقوة، يمكن ان تكسر ضلعا، واذا حاولت ان تكتم عطسة،فانه يمكن ان تفجر وعاءا دمويا في رأسك أو رقبتك وتموت, اما عطست و عيناك مفتوحتان، فانه يمكن ان ينفجران
= أن دم الإنسان يحتوي على ما يكفي لصناعة خمسة مسامير من الحديد
= هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان،وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية
= هل تعلم أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.
= هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية IRIDOLOGY ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.
فبالاضافة الى رائحته الجميلة المحببة التي تدعو لاستخدامه كأساس للعديد من العطور، فان لزيت الورد فوائد عجية متعددة، لا سيما بالنسبة للمرأة
= هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس جعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التيتشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق القمح.

معلومات لصحتك

بيَّنت دراسة دنماركية حديثة أن السيدات اللاتى يتناولن مجموعة فيتامينات بشكل منتظم طوال الوقت يكن أقل عرضة لمخاطر الولادة المبكرة أو إنجاب أطفال ناقصى الوزن.
وشملت الدراسة وفق " العربية .نت " ما يقرب من 36 ألف سيدة حامل، تم سؤالهن عن النظام الغذائى الذى يتبعنه وعن وزنهن والفيتامينات التى يتناولنها بانتظام.
وبحثت هذه الدراسة فى استخدام الفيتامينات المتنوعة فى فترة حدوث الحمل، أربعة أسابيع قبل آخر دورة شهرية، وثمانية أسابيع بعدها، وهى الفترة التى لم تحظ بدراسات مستفيضة من قبل، ومن بين السيدات اللاتى تناولن مجموعة الفيتامينات لفترة 8 أسابيع على الأقل كانت هناك 4.3% حالة ولادة مبكرة، أى قبل 37 أسبوعاً، بينما السيدات اللاتى لم يتناولن هذه المكملات الغذائية من الفيتامينات فقد زادت النسبة لتصل إلى 5.3%، كما ثبت أن تناول الفيتامينات فى تلك الفترة يقلل من إنجاب أطفال ناقصى الوزن.
وظلت تلك النسب كما هى حتى بعد أخذ عوامل أخرى فى الاعتبار، مثل النظام الغذائى المتبع والتدخين، ولكن عند السيدات فى أوزان طبيعية والأسباب ليست واضحة، إلا أنها قد ترتبط بمشاكل امتصاص المواد المغذية، كما اقترحت الباحثة "جانيت كاتوف" من جامعة بيتسبرج بأمريكا.
إلا أن الباحثة لم توص السيدات بالبدء فى تناول مجموعة فيتامينات عند محاولة الحمل، أولاً لأن السيدات اللاتى يتناولن مثل هذه الفيتامينات يتمتعن بصحة جيدة، وبهذا يصعب تحييد هذا العامل فى الدراسة، وثانياً: هناك ندرة فى الدراسات التى قامت باختبار تأثير تناول تلك الفيتامينات على صحة الأطفال.
وتعمل هذه الدراسة على تقوية هذه الصلة، إلا أنها لم تثبت أن تناول مجموعة الفيتامينات يعد فكرة جيدة للسيدات اللاتى يخططن للحمل أو للحوامل منهن بالفعل.
ونصح خبراء الصحة بأمريكا الأمهات بعدم تناول الفيتامينات بشكل منتظم لاحتمال إحداث تأثير سيئ على الأجنة، إلا أنهم يوصون الأمهات بتناول طعام غنى بحمض الفوليك الذى يعمل على تقليل مخاطر إصابة الجنين بعيوب خلقية.
وهناك اعتقاد بأن ضعف التغذية للسيدة يلعب دوراً فى حدوث تعقيدات الحمل مثل الولادة المبكرة وضعف معدلات نمو الجنين فى الرحم.

كتاب للثقافة العامة

كتـــــــــــاب

الكتاب 252 صفحة وحجمه 4 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/SSOYH6D55A


الأربعاء، ديسمبر 07، 2011

كتاب للثقافة العامة

كتـــــــــــاب جميل فى

الكتاب 40 صفحة وحجمه 3 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/MV1NT1M4UC

الاثنين، ديسمبر 05، 2011

شــــويــة فــرفشـــــــة

- واحد بلدياتنا عمل 2 إيميل، واحد دوت كوم للشتاء وواحد نص كوم للصيف
- عشرين واحد من بلدياتنا غرقوا في غواصه ليه؟؟ عشان سمكه خبطت عليهم!!
- واحد بلدياتنا عازم صحابه على السطح ليه؟ أصدقاء سطحيين
- واحد بلدياتنا رجع من امريكا قاعد بيحكي لأبوه وأمه الحاجات الغريبة اللى
شافها .
قالهم : شوف يايا دانا شفت هناك واحد وقع من فوق عمارة طويييلة.. قعد ثلاث ايام لحد ما وصل الأرض.
أمه سألته: طيب مات ؟؟
ابوه رد عليها: ثلاث أيام لا يأكل ولا يشرب .. أكيد يموت
- واحد بلدياتنا عنده ارق ومش عارف ينام....قال له صاحبه عندي لك طريقة للنوم
مؤكدة...عد من واحد الى خمس ميه... بلدياتنا مكدبش خبر... وأول ما الدنيا ليلت
راح للسرير وبدا يعد .. واحد .. اثنين .. ولما وصـل الى ميه وتسعة وتسعين ...
جـاه النوم … قـام غـسـل وشه ورجــع للـسـريـر يـكـمـل الـعـد
- بلدياتنا تاجروا في الموز خسروا علشان  بيرمو الموز المعوج
- مرة طفل بلدياتنا راح للبقال فقال لة عمو عندك الشوكلاتة ام ربع جنية قال لة
البقال نعم عندى فقال الطفل طيب بكام
- مرة واحد بلدياتنا عرف ان الجلد موضة مشى عريان
- مرة واحد بلدياتنا نزل في محطة الرمل رجلة غرزت
- واحد بلدياتنا اشتري كمبيوتر... شال الماوس وحط جاموسة

كتاب للثقافة العامة

كتـــــــــــاب

الكتاب 236 صفحة وحجمه 5 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/SHDY9X8ADX


أين أنت من هؤلاء ؟ وموضوع عن أنواع الذكاء

1- الذكاء اللغوي أو اللفظي : Verbal linguistic indigence يظهر هذا النوع من الذكاء فى القدرة على استخدام المفردات اللغوية فى مواقف متعددة ولأهداف متنوعة .ومن أمثلة هذا النوع من ذكاء :الإقناع ، المناظرة ، رواية القصص ، إنشاء الشعر ، الكتابة . عادة ما يركز غالبية الأفراد المتميزين فى هذا النوع من الذكاء يعشقون اللعب بالمفردات على سبيل الدعاية وآما أنهم متقنون فى عمليات التشبيه والتمثيل والتوصيف ويقضون

2 - الذكاء الرياضي المنطق: logical Mathematical indigence هذا النوع من الذكاء يعد أساساً للنبوغ فى العلوم الطبيعية والرياضيات ، الأفراد المتميزون فى هذا المجال عادة ما يركزون على المنطق ، ولديهم قدرة عالية فى الوصول إلى المتناغمات ، ولديهم قدرة على إيجاد العلاقة بين الأسباب والنتائج ولديهم قدرة عارمة فى تنفيذ التجارب العلمية .

3 - الذكاء التصوري : special indigence يتضمن هذا النوع قدرات غير عادية على تصور المشاهد أو الصور من خلال الحديث اللفظي أو الكتابى ، الفرد هنا لدية القدرة على تحويل المكتوب أو حتى المحسوس انفعالياً ألى صورة مرئية .قادر من خلال استخدام الخيال على صنع أو أعادة تكوين وضع قائم . أوضح الأمثلة للمتميزين فى هذا المجال الرسامون والمصورون والمهندسون ومهندسو الديكور

4 - الذكاء التناغمى : musical indigence ويتضمن القدرة على التلحين ولإحساس بالتناغم الصوتي . الفرد القادر على تحويل الكلمات العابرة أو القصائد على أصوات متناغمة مع القدرة على تمييز الجمال والخلل وذلك ،هو الغالب يتمتع بذكاء موسيقى أو تناغمي ، من أمثلة الأفراد المتميزون فى هذا المجال : القراء والمنشدون والموسيقيون

5 - الذكاء الجسدي : Bodily kinesthetic indigence وتتضمن فى القدرات المتعلقة باستخدام الجسد بصورة فائقة العادة وهذا النوع من الذكاء يتيح لصاحبة أن يتحكم بنوع من السهولة والخفة فى المواد المحسوسة أو فى حركات جسمية .. ومن الأمثلة أصحاب هذا النوع من الذكاء : الرياضيون وأصحاب ألعاب خفة اليد .

6 - الذكاء المتعدد :عبارة عن حصيلة نتائج الاختبارات والتحليلات الإحصائية التى تخص فردا ما ، وإذا كان فى مضمون الاختبار من الصعوبة ، فمن الطبيعي أن نرى بعض الأفراد يتفوقون على أقرانهم فى المستوى العمرى والتحصيلى نفسه .

الأحد، ديسمبر 04، 2011

كتاب فى الفكر والسياسة

(المدونة تعرض الكتاب للثقافة وليس لها فيما ينشر توجه سياسى محدد سابقا)

كتــــــــــــــــاب

الكتاب 250 صفحة وحجمه 8 ميجا وبصيغة pdf

للتحميل اضغط على الرابط التالى http://www.multiupload.com/86FZBKT7ME

معلومات لصحتك

حساسية الجيوب الأنفية

حساسية الجيوب الأنفية تؤدى إلى إعاقة التنفس، وخلل فى الدورة الدموية فى منطقة الأنف، وكذلك تؤدى إلى التهابات جيوب الأنفية المعروفة.
وهناك تمارين تؤدى إلى تخفيف أعراض حساسية جيوب الأنفية، وهى الاستمرار فى الشهيق والزفير بانتظام وبطريقة عنيفة جدا، مع غلق إحدى الفتحتين للأنف، وبالتبادل مع تكرار التمرين، ويفضل غلق الفم والعينين أثناء التمرين؛ لأركز جميع الحواس للتمرين مع ضرورة شد الصدر، والجلوس فى وضع مستقيم أو منتصب وهذا التمرين يعمل على تقليل أثر الضرر الناتج من حساسية جيوب الأنفية، ومعالجة انسداد الأنف والقدرة على التنفس بشكل جيد.