إجمالى عدد زيارات المدونة

الأحد، أكتوبر 10، 2010

جديد 10-10-2010

رائحة الفم الكريهة: أسبابها وطرق علاجها

لا توجد مشكلة صعبة تؤثر في حياتك اليومية بل عالجها واقض عليها

اختلف الناس على تسمية هذه الظاهرة، فمنهم من سماها رائحة الفم الكريهة، ولدى البعض الآخر تعرف ببخر الفم ولكن اتفق الجميع على أنها حالة غير مستحبة ومسببة للإحراج ، حيث إنها مشكلة منتشرة بين كثير من الناس وفي جميع أنحاء العالم ومعظمها ناشئة من البكتيريا الموجودة في الفم من مشتقات مركبات الكبريت المتطايرة.
أسباب رائحة الفم الغير مستحبة (الكريهة)

تتعد الأسباب الا ان معظمها يمكن رجوعه الى :

= نوع الطعام الذي نأكله . فالبعض منه عندما يتحلل في الفم تصدر عنه زيوت متطايرة وهذه تسبب روائح غير مستحبة مثل الثوم والبصل، حيث يتم التخلص منه عن طريق الزفير وهذا ما يسبب الرائحة في الفم .

= الصيام عند بعض الناس خاصة في الساعات الأخيرة قبل أذان المغرب ويعود السبب إلى ارتفاع الكيتونات في الدم وهذا أمر طبيعي

= أسباب ناجمة عن تجويف الفم

= تسوس ونخور الأسنان

= التهابات اللثة والتقرحات الفموية

= قلة الألتزام وعدم الأهتمام بنظافة أطقم الأسنان الصناعية

= عدم نظافة اللسان والأغشية المخاطية الفموية

= جفاف الفم: حين يجف الفم يؤدي ذلك إلى تجمع الخلايا الميتة وهذا ما يجعل للفم رائحة غير مستحبة، من المعروف أن إفراز اللعاب يتوقف أثناء النوم وهذا سبب رائحة الفم الكريهة في الصباح لدى معظم الناس وهذا أمر طبيعي. وتوجد أسباب لذلك منه :

== انسداد الأورام الخبيثة الغدد اللعابية وخلل في إفرازات الغدة النخمية يؤدي لجفاف الفم .

== التنفس من الفم يؤدي إلى جفاف الفم المزمن

== استخدام بعض الأدوية مثل المضادة للحساسية وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم

= وجود ورم خبيث في الفم

= التهابات مزمنة للوزتين: بسبب تجمع وتخمر الأطعمة داخل تجاويف اللوزتين

=إفرازات الأنف لوجود التهابات أو جيوب أنفية حادة أو مزمنة

= انسداد الأنف بسبب اعوجاج الحاجز الأنفي أو وجود لحمية زائدة

= التهابات وأورام الحنجرة الخبيثة .

=أمراض الجهاز التنفسي: التهابات الجهاز التنفسي المصحوبة بكحة وببلغم وصديد مثل خراج الرئة الذي يؤدي إلى رائحة مميزة وسيئة

= أمراض الجهاز الهضمي:مثل

=== الإمساك: وهذه الزيادة تخمر الأطعمة

=== سوء الهضم

===وجود ديدان في الأمعاء والقيء المتكرر وتنتج عنه رائحة فم حمضية

= الفشل الكبدي وتنتج عنه رائحة كرائحة البراز أو السمك من الفم

= الفشل الكلوي يصدر رائحة مثل رائحة البول من الفم

= مرض السكر غير المعالج تنتج عنه رائحة كرائحة خل الفواكه

= وهناك أسباب نفسية: تؤدي الاضطرابات النفسية عند بعض الأشخاص إلى الاعتقاد بأن لديهم رائحة كريهة بالفم

= بعض العادات السيئة: مثل التدخين .

=أثناء فترة الدورة الشهرية: قد تعاني بعض السيدات من وجود رائحة غير مستحبة في الفم أثناء هذه الفترة وهذا راجع لتغير هرموني

كيف يمكنك معرفة رائحة الأسنان ؟؟؟ عليك باختبار رائحة الفم وذلك بطريقة بسيطة وسهلة

1- العق بلسانك ظهر اليد واتركها ثواني لتجف ثم قم بشم المكان

2- ضع خيط الأسنان بين الضروس ثم قم بشمه

طرق العلاج مشكلة رائحة الفم الكريهة

= الكشف على الفم والأسنان وعلاج ما يمكن علاجه .

= نظافة الفم بتفريش واستعمال خيط الأسنان وغسول الفم الخالي من الكحول لأن مركب الكحول يؤدي إلى جفاف الفم

= الكشف عند اختصاصي أمراض الأذن والأنف والحنجرة

=الكشف عند اختصاصي الأمراض الصدرية وعلاج أي خرجات تكمن في الرئة

= الكشف عند اختصاصي الأمراض الباطنية والغدد وعلاج كل من: - أمراض كلوية أو كبدية .- علاج الجهاز الهضمي .- علاج مرض السكر .- علاج بعض الغدد مثل الغدد اللعابية والغدة النخمية اللتين تؤديان لجفاف الفم .

= البعد عن الأطعمة التي تسبب رائحة كريهة قبل الخروج من المنزل

= البعد عن العادات السيئة مثل التدخين (السجائر- الشيشة-.....)

جديد 10-10-2010

هدية قيمة للمفكريين والمثقفين 

كتابين من  مؤلفات الكاتب الأمريكى  المشهور هينجتون 

الرجل صاحب نظريات تصادم الحضارات – تعالوا نشوف فكره وكيف أثر على السياسة الأمريكية وتصرفاتها الأيدلوجية فى منطقة الشرق الأوسط

الكتاب الأول

الأسلام والغرب أفاق الصدام

الكتاب يقع فى 127 صفحة للتحميل اضغط على الرابط التالى

http://www.multiupload.com/2JVJX2TGEP

الكتاب الثانى

صدام الحضارات

الكتاب يقع فى 554 صفحة وحجمه 18 ميجا وللتحميل اضغط على الرابط التالى

http://www.multiupload.com/XU5OJS2U9W

السبت، أكتوبر 09، 2010

جديد 9-10-2010

عشان خاطر عيونك ولهواة المطبخ كتاب جميل جدا وعملى

كتـــــــــاب

كتاب مصور وعدد صفحاته 200 (الملف 17 ميجا) ولكن يستاهل التحميل وهو بصيغة pdf

للتحميل أضغط على الرابط التالي http://www.multiupload.com/IEKM3IWBU8


جديد 8-10-2010

هديتى اليوم موضوع طيب جميل ومفيد فى كتــــاب

الكتاب 188 صفحة وبصيغة pdf

للتحميل أضغط على الرابط التالي http://www.multiupload.com/NDXTMQ896N


جديد 8-10-2010

معلومات طبية للثقافة العامة

الانزلاق الغضروفى القطنى

يعتبر الانزلاق الغضروفي من الشكاوى الشائعة ومن أهم أسبابه:

- ضعف طبيعي وراثي فى نسيج الغضروف

- الدوران المفاجئ للجزء العلوي من الجسم

- رفع الأحمال الثقيلة -

-الجلوس المتواصل وعدم ممارسة الرياضة مما قد يؤدي إلى الضغط على الجزء الخلفي من الغضروف والذي يؤدي إلى تمزقات وتورم

- ضعف العضلات يزيد من احتمالية الإصابة بالانزلاق الغضروفي

ويحدث الانزلاق الغضروفي عندما يتمزق وينتؤء الرباط الحلقي الأمامي المحيط بالغضروف مما يؤدى إلى تسرب النسيج الرخو من موضعه والذي يثير العصب مؤدياً إلى الشعور بألم مبرح، وقد يمتد الألم لمناطق الأرداف والسيقان والأقدام.

وفي بعض الحالات يمكن التغلب على الآلام الانزلاق الغضروفي عن طريق تعاطي مسكنات للألم مصحوبة بالراحة لمدة أسبوعان وفى تلك الفترة يجب على المريض عدم الانحناء أو رفع الأحمال الثقيلة. ينصح المريض ببدء جلسات العلاج الطبيعي متضمنة تمارين لتقوية عضلات البطن والظهر. وفى حالة عدم ظهور أى تحسن بعد فترة لعلاج وملاحظة المريض لوجود تخدر أو ضعف بعضلة معينة، ويفضل فى هذه الحالة عمل فحص مكثف وتشخيص للحالة حيث أن أفضل الحلول العلاجية تكون عن طريق إزالة جزء من نواة الغضروف باستخدام المنظار الجراحي.

طرق وأساليب العلاج

أولا: العلاج التحفظي

عادة ينصح الأطباء بالبدء بالعلاج التحفظي عن طريق تناول الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والأيبوبروفين. وينصح المريض ببدء جلسات العلاج الطبيعي متضمنة تمارين لعضلات البطن والظهر. وفى حالة عدم ظهور أى تحسن بعد فترة لعلاج وملاحظة المريض لوجود تخدر أو ضعف بعضلة معينة، ويفضل فى هذه الحالة عمل فحص مكثف وتشخيص للحالة حيث أن أفضل الحلول العلاجية تكون عن طريق إزالة جزء من نواة الغضروف باستخدام موجات الراديو من خلال المنظار الجراحي.

ثانيا: العلاج الجراحي

= الاستئصال الجزئي لنواة الغضروف باستخدام الليزر من خلال المنظار الجراحي.

= استئصال الغضروف باستخدام موجات الراديو

= الاستئصال الغضروف باستخدام الليزر من خلال المنظار الجراحي

= استئصال الغضروف المنزلق باستخدام المنظار وهى عملية تتم عن طريق إزالة جزء من نواة الغضروف وبالتالي تحرير العصب المختنق. وهذه العملية تتم والمريض فى وضع الاستلقاء على جانبه تحت التخدير الموضعي وفى غرفة عمليات معقمة بحضور طبيب التخدير. هذا الإجراء يتم عن طريق إدخال إبرة صغيرة إلى حيث يمتد جزء من نواة الغضروف الغضروفي ثم يتم رؤية الغضروف عن طريق منظار فقرات خاص. ويتم استئصال جزء من نواة الغضروف بواسطة جهاز صغير ويستخدم نوع خاص من الشفرات لإزالة الجزء المراد من مركز الغضروف. بعد ذلك تستخدم أشعة الليزر هولميوم لتقليص حجم الرباط الحلقي حول مركز الغضروف

الجمعة، أكتوبر 08، 2010

جديد 8-10-2010

برنامج معروف لنسخ وطباعة الأسطوانات الــ CD و DVD

البرنامج صغير وهو فى صيغة البرامج المحمولة يعنى ضع المجلد فى أى مكان على الهارد (لا يفضل الــ C ) وشغل بأمان – ولسهولة الأستخدام أعمل (Shortcut to run-nero) على اليسك توب

الملف 11 ميجا ويمكنك التحميل من الرابط التالى http://www.multiupload.com/4DHIWJX8PT


جديد 7-10-2010

قلبك وشرايينك أمانة ووديعة غالية حافظ عليها الأن وانت صغير تصونك وانت كبير وعند الأزمات  --- القلب القوى مفيد اليومين دول مع أرتفاع الأزمات السكانية والتعليمية والأقتصادية – شوفوا كيلوا الطماطم بكام ؟؟؟؟

لذلك وضعت كتاب مهم تتعرف منه على موضوعات جميلة عن قلبك حبيبك وحافظ عليه ينفعك وقت الزنقة – يعنى لحظة حب جارفة صاعقة القلب الجاااامد والسلبم هو وحده رفقيك طول الحب والحياة السعيدة-- معكم كتاب 

الكتاب 182  صفحة  وبصيغة pdf

للتحميل أضغط على الرابط التالي          http://www.multiupload.com/RY8VUGE4XK

الأربعاء، أكتوبر 06، 2010

جديد 6-102010

السادس من أكتوبر – العاشر من رمضان – يوم لا ينسى من ذاكرة ووجدان الشعب المصرى

يوم العبور وتحرير ارض مصر المقدسة – أرض كل المصريين الطيبين الذين يؤمنون برسالات الله الثلاث وكتبه المقدسة – لا تفريق بين المصريين ومن يفرق فليذهب الى  حيث يسكن الشياطين والمنافقين والمنتفعين بأسم الدين وليرحل عن وطن كان ومازال يضم كل أبنائه المصريين الطيبين وفيه منذ الأف السنين رفات أجدادنا الفراعنة  واصحاب ديانات وعقائد آمن بها المصريين  فى حينها ولكنهم جميعا مصريون --- حضارتهم واحدة وان اختلفت عقائدهم ومن يسعى لتفريقنا فليذهب الى الجحيم فالدين لله والوطن لكل المصريين وتحية لرجال مصر الشرفاء الأبطال ورحمة واسعة لكل شهدائنا الأبرار المصريين

معـكم بهــذة المنـاسبـــة العظيـمـــة

كتــــــــــــــــــــــــــاب 

الكتاب صغير  116  صفحة  وبصيغة pdf

للتحميل أضغط على الرابط التالي   http://www.multiupload.com/I0IW9QUJLM

جديد 6-10-2010

كثيرا مانسمع سيدة الغناء العربى === أم كلثوم === ولكن هل تعمقنا فى لحظات تأمل فيما تتغنى به ؟؟؟؟ حان الوقت لنقرأ ما نسمع وهى دى حلاوة كلمات غناء الزمن الجميل بعيدا عن شعبولا وبعرور ووووو.... وقبيلة الغناء الهابط
أغنيـــــــــــة
سيرة الحب
طول عمرى باخاف من الحب وسيرة الحب وظلم الحب لكل أصحابه
وأعرف حكايات مليانه آهات ودموع وأنين والعاشقين دابوا ما تابوا
طول عمرى بأقول لا أنا قد الشوق وليالى الشوق ولا قلبى قد عذابه
وقابلتك انت لقيتك بتغير كل حياتى
ما أعرفش إزاى حبيتك ما أعرفش إزاى ياحياتى
من همسة حب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه
****
فات من عمرى سنين وسنين شفت كتير و قليل عاشقين
اللى بيشكى حاله لحاله واللى بيبكى على مواله
أهل الحب صحيح مساكين
ياما الحب نده على قلبى ما ردش قلبى جواب
ياما الشوق حاول يحايلنى واقول له روح يا عذاب
ياما عيون شاغلونى لكن ولا شغلونى
إلا عيونك انت دول بس اللى خدونى وبحبك أمرونى
أمرونى احب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه
****
ياللى ظلمتوا الحب وقلتوا وعدتوا عليه قلتوا عليه مش عارف إيه
العيب فيكم يا فى حبايبكم أما الحب ياروحى عليه
فى الدنيا ما فيش أبدا أبدا أحلى من الحب
نتعب نغلب نشتكى منه لكن بنحب
ياسلام ع القلب وتنهيده فى وصال وفراق
وشموع الشوق لما يقيدوا ليل المشتاق
يا سلام ع الدنيا وحلاوتها فى عين العشاق
أنا خدنى الحب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه
****
يا اللى مليت بالحب حياتى أهدى حياتى إليك
روحى..قلبى..عقلى..حبى كلّى ملك ايديك
صوتك..نظراتك..همساتك شىء مش معقول
شىء خللى الدنيا زهور على طول وشموع على طول
الله ياحبيبى على حبك وهنايا معاك الله يا حبيبى يا حبيبى الله الله
ولا دمعة عين جرحت قلبى ولا قولة آه
ما بقولش فى حبك غير الله الله يا حبيبى على حبك الله الله
من كتر الحب لقيتنى باحب وأدوب فى الحب وصبح وليل على بابه

الثلاثاء، أكتوبر 05، 2010

جديد 5-10-2010

من سلسلة كتب عالم المعرفة

الكتاب يقع فى 349  صفحة وبصيغة pdf

حمله من الرابط التالي           http://www.multiupload.com/I4M706JJSB


الاثنين، أكتوبر 04، 2010

جديد 3-10-2010

كتاب اكثر من ممتاز من شيخ العصر الحديث الشيخ الشعراوى

الكتاب سهل الفهم متنوع الموضوعات رحمه الله ومع كتابه القيم

كتاب يقع فى 136 صفحة وبصيغة pdf

للتحميل أضغط على الرابط التالي http://www.multiupload.com/9E12L581TH


الأحد، أكتوبر 03، 2010

جديد 2-10-2010

قصيدة من تأليف واحد مصرى مطحون --- أرسلت الى واعجبتنى

بتــقـــوووووووووووووووول

شُبيك لُبيك

لقيت مرة فانوس ودعكته طلعلى عفريت قاللى شبيك لبيك

قلت خلاص الذل أنا ودعته ويا عفريت بالطلبات هاهريك

قالى هأو أو يا إنسان دانا العفريت ابن الجان

ما يهمنيش مكان ولا زمان واطلب وعندى البرهان

قلتله عاوز قمح زُرع فى مصر ومسؤولين يبطلوا فشر

وحكومة متعصرنيش عصر ومرتب يسترنى لآخر الشهر

وعاوز عيش بدون طوابير وحكومة ضد التبذير

وعاوز فى بيتى كيلو دقيق وسبب مقنع لأى حريق

ومجلس شعب بدون تصفيق وفى كأس العالم لينا فريق

وعاوز أزور شرم الشيخ وصباعين كفتة اللى فى السيخ

وأشرب مرة عصير بطيخ وأخرج من القسم بدون تلطيخ

ونفسى الضحكة ترجع تانى وحتة لحمة كندوز أو ضانى

وجنيه مصرى زى البرانى ورصيف للمشى أنا وخلاّنى

رد العفريت عليا بغشم وقال يا بنى ماكنش العشم

بص.. أنا ممكن أنقلك الهرم واسدلك الأوزون اللى اتخرم

وأرجعلك الأكل اللى اتهضم وأعملك بقرة من الغنم

وأعملك قصر من العدم وأقولك معنى شرم برم

بس طلباتك طلبات ملموس عقله خلاص أكله السوس

ده تخطيط يا بنى ومدروس إنك تعيش على طول موكوس

دا أحنا بناخد منكوا دروس إزاى نخلى العفريت متعوس

ويا رب ترجعنى تانى الفانوس وزى بعضه أعيش محبوس

بدل ما أخرج واتبهدل زيك وأعيش موكوس على متعوس

السبت، أكتوبر 02، 2010

جديد 2-102010

كتاب رائع رائحته شهية وطعمه من سنوات الكاتب الساخر

محمود السعدنى وكتاب

الكتاب 116 صفحة  وبصيغة pdf

للتحميل أضغط على الرابط التالي    http://www.multiupload.com/7WTFLDZPMW


الجمعة، أكتوبر 01، 2010

الأربعاء، سبتمبر 29، 2010

جديد 29-9-2010

كتاب رائع للكاتب خالد محمد خالد

وهو كاتب غنى عن التعريف وكتابة القيم

الكتاب يقع فى 142 صغحة وبصيغة pdf

للتحميل أضغط على الرابط التالي http://www.multiupload.com/VUTU4W5SPB